トウモロコシとゴーヤのかき揚げ

ベリッシモイタリアン
ベリッシモイタリアン @bellissimo_italia

オリーブオイルで香り高くサクサクな仕上がり。ゴーヤのほろ苦さとトウモロコシの甘みが良く合います。
このレシピの生い立ち
ちょっと贅沢ですが、オリーブオイルで揚げると本当にカラリと揚がり、サクサクで香ばしくなります。ぜひお試しください^^

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材料

  1. ゴーヤ(小) 1本
  2. トウモロコシ 1本
  3. 小麦粉 大さじ5
  4. 片栗粉 大さじ1
  5. 1個
  6. 大さじ2
  7. レモン 適量
  8. オリーブオイル(プリモDOP) 適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦半分にカットして薄切り、トウモロコシは実を外してバラバラにしておく

  2. 2

    卵をボウルに割り入れ、水をと混ぜ合わせておく

  3. 3

    別の大きめのボウルにゴーヤとトウモロコシを入れ、小麦粉と片栗粉をふり入れて混ぜ合わせる

  4. 4

    3に卵を少しずつ入れながら混ぜ合わせる

  5. 5

    フライパン又は鍋に2センチ位の高さまでオリーブオイルを入れて180度にあたためる

  6. 6

    4をスプーンや木べらなどで、形が崩れないよう、そっと油に流し入れる

  7. 7

    2分位そのままにして、タネが固まったらそっと裏返し、こんがりするまで揚げて、バットにとって良く油を切る

  8. 8

    器に盛って、レモン塩を添える

コツ・ポイント

油にタネを入れた直後は、固まるまで触らないようにしてください。(バラバラになってしまいます)

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レシピ作者

ベリッシモイタリアン
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イタリア・オーガニック認定食材を中心に輸入販売する「イタリア食材専門店ベリッシモ」が提案するレシピです。オリーブオイル・バルサミコ酢・トマトソースほか、本場イタリアの厳選した食材、調味料を使うことで、いつもの食卓がリストランテに。
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