きのことかぼちゃの温サラダ

pamda906 @cook_40094878
簡単だけどプラス1品にはもってこいです。
このレシピの生い立ち
うちではほとんど欠かさずきのこ類があるので。
おかずがもの足りない時、さっと湯がいてみました。
作り方
- 1
かぼちゃは5ミリ位に切る。椎茸は薄切り、えのきは半分の長さに切る。いんげんは斜めに半分に切る。
- 2
フライパン全体に薄くまわるくらいの油を入れ、かぼちゃを中火で焼く。両面に焼き色がついて、箸がすっと通るくらいならOK。
- 3
きのこ類・いんげんはさっと湯がいて、水気をきる。
- 4
お皿に2・3を盛り、お好みのドレッシングをかけてできあがりです。
コツ・ポイント
きのこ・いんげんは茹でるからヘルシーです。
ドレッシングは和風・ゴマなどお好きなものでどうぞ。
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