ほうれん草のにんにく×オイスター炒め

O型の食いしん坊
O型の食いしん坊 @cook_40023652

ほうれん草の季節に。お浸しに飽きたら。
このレシピの生い立ち
お浸し三昧だったので

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材料

  1. 豚ゴマ切れ 200g〜
  2. ほうれん草 1袋
  3. 人参 お好みで
  4. 3個
  5. 塩、酒、オイスター、醤油、にんにく 少々、適量
  6. ごま 少々

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油少々を熱し、卵を流し入れて炒り卵を作る。いったん取り出す。

  2. 2

    同じフライパンで豚肉を炒めて塩。続いてにんにく、薄切りの人参、ざっと湯をかけたほうれん草を炒める。

  3. 3

    酒をフライパン一周、オイスターを大さじ2程度、醤油少々で味を整え、玉子を戻し入れて出来上がり

コツ・ポイント

ほうれん草は、面倒なら湯通しなしで。にんにくはみじん切りでも薄切りでも

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レシピ作者

O型の食いしん坊
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転勤族主婦の簡単レシピ集。安い・早い・旨いがテーマ。ブログ http://blog.goo.ne.jp/gtkmd346
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