海ぶどうととろろマグロ丼

naughtygirl
naughtygirl @cook_40076616

プチプチとした食感がたまらない海ぶどうをいつものマグロ丼にプラス♪

このレシピの生い立ち
沖縄で食べた海ぶどうのマグロとろろ丼をおうちでも食べたくて作ってみました。

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材料

2人分
  1. 海ぶどう 適量
  2. まぐろ(刺身用) 約120g
  3. 大和芋 約100g
  4. だし汁 1/2cup
  5. 醤油 小さじ2
  6. ご飯 適量
  7. 刻み海苔 適量

作り方

  1. 1

    海ぶどうは水にさらしてもどしておく。

  2. 2

    大和芋をすりおろし、だし汁と醤油を入れとろろを作る。

  3. 3

    まぐろを適当な大きさに切る。

  4. 4

    ご飯をよそい、マグロ、海ぶどう、とろろをのせ、刻み海苔をちらす。

コツ・ポイント

ご飯は熱々じゃない方が良いかもしれません。
お刺身はマグロ以外でも合うと思うのでお好みの海鮮丼が作れます。

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レシピ作者

naughtygirl
naughtygirl @cook_40076616
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