だし要らず♪トマトと酒粕のお味噌汁

MI‐RIN
MI‐RIN @mi_rin

★2015/6/26 話題入り感謝★
きのことトマトの旨味だけ♪
ほんのり酒粕香る体に優しいお味噌汁です(*^^*)
このレシピの生い立ち
トマトと酒粕の組み合わせが好きで、
酒粕と味噌の組み合わせも好きなので、
全部あわせて味噌汁にしました♪

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材料

2人分
  1. トマト 大きめ1個
  2. きのこ(好みの) 100g
  3. 好きな具材(なくても) 今回は玉葱
  4. 400cc
  5. 酒粕 小さじ2
  6. 味噌 小さじ2
  7. すりおろし生姜(好みで) 小さじ2ぐらい
  8. ねぎ(あれば 少々

作り方

  1. 1

    きのこは石突きを落として、手で食べやすい大きさに裂き、水と共に小鍋に入れて蓋をして中火にかける。

  2. 2

    好みの具材は食べやすく切り、トマトは大きめのざく切りにする。

  3. 3

    鍋が沸騰したら②を入れ、具材に火が通るまで煮る。

  4. 4

    火が通ったら弱火にして酒粕と味噌を溶き、器に盛ってネギを散らせば完成♪

  5. 5

    お好みで酒粕と味噌を溶くときに、生姜も加えるとより美味しいです^^

コツ・ポイント

酒粕、味噌の量は好みや塩分によって加減してください。
酒粕と味噌を溶いたら煮立たせないでください!

火の通りづらい具材はきのことともに煮てもOK!

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レシピ作者

MI‐RIN
MI‐RIN @mi_rin
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いつもつくれぽありがとうございます。*栄養士*ベジタブル&フルーツアドバイザー*フードスペシャリスト*フードコーディネーター3級*幼児食インストラクター*唎酒師レシピのこだわり・油脂、化学調味料は控えめ、特別な調味料は一切なし・アレルギー対応スイーツ中心・簡単ヘルシーが基本ブログ:https://mi-rin.com
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