なすとゴーヤの味噌マヨネーズ炒め

natsun7272
natsun7272 @cook_40098791

マヨネーズのなめらかさとかつおぶしのほんのり甘い風味がゴーヤの苦味とよく合います
このレシピの生い立ち
夏には欠かせないゴーヤ。チャンプルーや味噌炒めばかりでは飽きてしまうので、たまには変わりダネをと思って試したらなかなかの相性でした。

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材料

4人分(副菜として)
  1. なす 2本
  2. ゴーヤ 1本
  3. かつおぶし 適量
  4. ごま 大さじ1
  5. ◎ しょうゆ 小さじ1
  6. ◎ みそ 小さじ2
  7. ◎ みりん 大さじ1
  8. ◎ マヨネーズ 大さじ1

作り方

  1. 1

    なすは5ミリ程度の厚さのいちょう切りにする

  2. 2

    ゴーヤは縦に切りワタと種を取り除いたら、3ミリ程度の厚さにスライスする

  3. 3

    なすとゴーヤをごま油で炒める

  4. 4

    ◎の調味料を合わせておく

  5. 5

    全体に火が通りしんなりしてきたら合わせておいた◎の調味料を回しかけ、混ぜ合わせる

  6. 6

    水気がなくなったら火を止めて、かつおぶしをかけてひと混ぜしたらできあがり

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