我が家のそぼろ丼(鶏そぼろ編)

2014.11.14話題入りありがとうございます☆子供も大好き♪冷めても美味しいのでお弁当にもぜひ使ってくださいな♪

ひと手間かけるだけで、しっとりふっくら。数段おいしい鶏そぼろ＆卵そぼろになります。2013年5月26日話題のレシピ感謝！

豆腐と鶏ムネで作る、ヘルシーそぼろ丼です。

話題☆お鍋一つ、全部入れて炒り煮するだけ簡単でおいしい母の味♡

緑黄色野菜が苦手なお子さんに！

★★★殿堂入りレシピ★★★つくれぽ7300件フライパンで簡単♪甘じょっぱい肉そぼろ♪ふっくらあま～い卵そぼろ♪

温泉卵を作る手間を省いちゃいましょ♪

簡単に作れておいしいレシピ

子どもも大好き(*^.^*)

鶏挽肉って安く買えるので、冷凍してストックしてませんか？鶏団子ばっかりで飽きちゃったので、生姜をきかせて作っちゃいました。

我が家では昼食、お弁当、作り置きと大活躍な鶏そぼろです。卵焼きやオムレツのアレンジにも活躍できる優れものです。

デザインはお好きなようにミンチは合計で300g前後に二色丼　そぼろ丼

手抜き料理。♩♩

知ってる方もいらっしゃるとは思いますが…ポロポロパラパラにするコツです！

「駅弁の鶏そぼろみたいな、上品な色と味のそぼろが食べたい。」という訳で、そぼろ親子丼ですね。

甘辛鶏そぼろと甘い炒り卵で冷めてもうまうま

蒸し皿と耐熱ポリ袋を使って同時調理！ご飯、鶏そぼろ、ふわふわ卵が電鍋ひとつで出来ちゃいます。洗い物も少なくて大助かり！

そぼろ丼用の、定番【鶏そぼろ】です。前以て調味料を絡めてしっとりと仕上げます。そぼろ丼にすると皆がとても喜びます。

ちょっと小腹が空いた時に♪鳥の胸肉なのでヘルシーで簡単☆

主人が飲み会だったので家にあった物で簡単に丼を作りました♪

基本の鶏そぼろ丼

四角豆が無かったら、きぬさや、スナップエンドウでも(#^.^#)超簡単、混ぜながら作るだけ！

材料さえあれば、簡単に素早く作れます☆包丁を使わないので楽ちんです☆

野菜嫌いの子どもに、野菜をたっぷり入れた鶏そぼろ丼。これならペロリと食べられます。

鳥取の給食で出るというスタミナ納豆のレシピにヒントを得て、納豆抜きの別物レシピ誕生です(^_^;)

お豆腐と鶏、かぶの葉のそぼろをお味噌風味で(^^)あったかいご飯にたくさん乗せて食べてください❤あっさりしてるのに、お箸が進みますよ。ダイエット中にもピッタリ。

そぼろにネギが入ってます♪大人も大好き鶏そぼろ丼♡時短で忙しい我が家にもってこい♡

鶏そぼろとほんのり甘い玉子そぼろが美味しい～♡やさしい味です(^^♪

お弁当にもgood。フライパンひとつでできるように卵→ひき肉の順に、大さじが濡れる前に…と砂糖を一番上に変更しました。

ご飯の中に海苔を敷いて美味しさアップ。