骨付きチキンと大根のさっぱり煮

山猫おやじ
山猫おやじ @cook_40063720

酸味のある甘辛煮込みでスッキリさっぱり味にしました。
このレシピの生い立ち
翌日は食事の準備時間が取れないので、前日の夜に準備しました。

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材料

約2人分
  1. 約1000cc
  2. 大根 約1/2本
  3. 骨付きチキン 4本
  4. 昆布 大さじ2杯
  5. 削り節 小袋1コ(5g)
  6. 味の素 パッパッパッ
  7. 砂糖 大さじ2杯
  8. みりん 大さじ1杯
  9. 醤油 大さじ1杯
  10. 岩塩 小さじ1杯
  11. 米酢 大さじ1杯
  12. 油揚げ 2枚

作り方

  1. 1

    大根は皮を剥いて一口大に切ります。鍋に水と大根を入れて強火にかけます。煮立ったら火を弱めて15分ほど煮ます。

  2. 2

    骨付きチキン、昆布茶、削り節、味の素、砂糖、みりんを加えて煮立ったら5分ほど煮込み、醤油、岩塩、米酢を加えます。

  3. 3

    更に5分ほど煮て油揚げを1/4に切って加えます。落とし蓋をして弱火で20分煮込んで火を止め、冷まして味を馴染ませます。

  4. 4

    食べる前に温め直して味を見ます。味の調整は麺つゆが便利です。

コツ・ポイント

出汁の素の代替えとして『昆布茶、削り節、味の素』を使用しました。
醤油、岩塩、米酢を加える前の5分煮込みは、旨味アップのポイントです。
冷まして味を馴染ませてください。

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レシピ作者

山猫おやじ
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