簡単すぎる★もやしとちくわ炒め
yryryryryr @cook_40090649
もやしとちくわだけで美味しい１品ができます。しかも味付けは塩コショウとめんつゆだけ・・でも美味しいですよ！
このレシピの生い立ち
子供も大好きです。
アプリでひらく作り方
- 1
ちくわを斜め切りにします。もやしはさっと洗って水をしっかり切ります。
- 2
フライパンに少量（ホント少し）の油を入れ もやし・ちくわ・塩コショウ・めんつゆを入れ１分ほどいためたら完成。
- 3
写真はネギがあったので入れたけどない時は入れなくて良いですよ。
コツ・ポイント
炒めすぎるともやしがしんなりするので、ささっと炒めてくださいね！
リアクション
レシピ作者
簡単で美味しい 子供が喜ぶ料理を作りたいです(^^)!!出来るだけ安く!!栄養があり野菜たっぷり、家族みんながお腹一杯になるレシピを日々・・・考えてます(^^)!! ★我が家の節約レシピ～楽しみながら、ぜひ試してみてね(^^)
もっと読む 似たレシピ
簡単 キャベツのちくわ炒め
キャベツ・ちくわ・家にある野菜で簡単野菜炒めです。調味料はめんつゆ＋塩コショウだけ(^^)!簡単な１品です。
節約☆簡単☆ちくわと小松菜もやし炒め
安いもやしとちくわに小松菜で彩りプラス。簡単なのにうまい！
豚バラ竹輪モヤシ炒め
竹輪でかさ増しモヤシ炒め
簡単モヤシ、竹輪の酒と麺つゆのサッと炒め
竹輪を入れると味もアップしてボリュームも出て、ちゃんとおかずの一品になります。味付けが麺つゆなので手早く簡単にできます。
もやしのたらこ炒め
もやしと竹輪でぱぱっと１品。
☆超簡単☆レバーとモヤシの炒め物
味付けは塩コショウだけ！プリっとしたレバーともやしが本当に美味しい☆もやしの水分で勝手においしいソースもできます！
apple001 
竹輪ともやしの炒め物
シャキシャキもやしが進みますよー！味付けはお好みの濃さでどうぞ(⊙⊙)
もやしとちくわのあっさりかつぶしいため
味付けがかつおぶしとお醤油だけなのであっさりしていて食べやすいです。もやしとちくわが余ったら作ってみてください♪
超簡単！！シャキシャキもやしとちくわ炒め
シャキっともやしとちくわの相性ばつぐん！！ポン酢マヨでさっぱり食べれるよ
簡単★白菜とツナともやしの炒め物★
調味料めんつゆ＋塩コショウだけ!!簡単だけどしっかりした味で美味しいです!野菜が沢山食べれます!もやしでボリュームすごい
もやしとちくわの卵炒め
もやしとちくわの卵炒めです(^^)
節約♪もやしちくわ卵炒め
簡単☆しかも意外とおいしい♪娘がおかわりしました(^^)うちのもやし料理♪
06220216 
簡単！ヒラタケともやしの塩コショウ炒め
ヒラタケともやしを塩コショウで炒めた１品♪
つきみだんご 
簡単☆ちくわ炒め
ちくわを炒めて塩コショウのみ。簡単だけど美味しいのです＾＾お弁当にもいいかも。。
もやしとちくわとピーマンのオイスター炒め
もやしとちくわとピーマンのオイスターソース炒めです(^^)
もやしとちくわの炒め物
家計のお助け食材、もやし、かいわれ大根、ちくわを使って美味しい炒め物を！マヨ味噌に、生姜がきいてウマウマ♪
とんこっつ 
ちくわとブロッコリーのオイマヨ炒め
ちくわとモヤシとブロッコリー、味付けはオイスターソースとマヨネーズのみ。すぐできて、おサイフにも優しい一品です♪
グリヤムクン 
めんつゆでラクラクもやし炒め
味付けはめんつゆ使用で簡単。なのにおいしいもやし炒めです。
shima39 
簡単！土筆ともやしの塩コショウ炒め
土筆をもやしと一緒に塩コショウで炒めました。シンプルだけど、美味しい１品です♫
つきみだんご 
ピーマンとちくわ炒め(ベーコン入)
ちくわとピーマンで味付けは麺つゆ様に頼り簡単に作りました。
もやし炒め。
もやしが安い!冷凍庫にはちくわ!ぜひお試しください(^^)♪１人前40円。
risa462 
もやしと竹輪のカレー炒め。
家計に優しいもやしと竹輪を使って、スパイシーな1品を♬ビニール袋を使って簡単仕上げ。
もやしと竹輪のカレー味ポン炒め
もやしと竹輪を毎日®栄養オイDHA＆EPAで炒め、カレーパウダーと味ポンで味付けしました。
もやし炒め
めんつゆで簡単に味付けできます。こしょうを多めにするとアクセントになるのでおすすめです！
もやしとちくわのガーリックバター炒め
ちくわともやし。なんてお給料日前救出作戦レシピなの！！！そんなつもりはなかったけど、ちくわ、大好きなもんで（＾＾；
簡単！もやし竹輪魚肉ソ卵炒め♪
竹輪ともやし、いたみの早いものをコラボしてみました♪
もやしとちくわの炒めもの
節約食材のもやしとちくわ。ちゃちゃっと炒めたら、あっさりだけど立派なおかずになりました(´д｀*)
ピーマンともやしの塩炒め
もやしとピーマンのみ！味付け塩胡椒のみ！でも美味い！安い！早い！
節約一品☆もやしとちくわの納豆炒め
給料日前の強い味方！①納豆②もやし③ちくわの合わせ技で節約一品～♪
ちくわニラもやしのにんにく醤油卵炒め
ちくわとニラともやしをにんにく醤油で味付けし卵で仕上げたスタミナもあるボリュームもある一品です★☆★☆★
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17884175
