砂肝と玉ねぎのうま塩炒め

四児のハハ
四児のハハ @cook_40079458
茨城県

砂肝のコリコリが大好き♡
うま味含んだ玉ねぎでカサ増し☆
このレシピの生い立ち
砂肝は子ども達が大好きな食材なので、安売りなら必ず買うのですが、それだけだと物足りない…
そこで玉ねぎをプラス、鶏ガラスープと砂肝の味を含んでさらにパワーアップしましたー!

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材料

4人分くらい
  1. 砂肝 1パック(8個)
  2. 玉ねぎ 1個
  3. 万能ねぎ 3本程。お好みで。
  4. サラダ油 小さじ2
  5. *鶏ガラスープ 大さじ1/2
  6. *塩 小さじ1/3
  7. *日本酒 大さじ1
  8. *水 大さじ2
  9. *あらびき黒胡椒 少々〜好きなだけ
  10. ごま油 ひと垂らし

作り方

  1. 1

    玉ねぎは縦半分に切ってから横に5ミリ幅に切る。繊維を断ち切るように。
    万能ねぎは小口切り、砂肝は5ミリ幅に薄切りする。

  2. 2

    *の調味料を混ぜ合わせておく。

  3. 3

    フライパンを熱してサラダ油を入れ、砂肝を炒める。白っぽくなってきたら玉ねぎを入れて炒める。

  4. 4

    玉ねぎが透明になってきたら、合わせ調味料を入れ汁気が飛ぶまで炒める。

  5. 5

    万能ねぎの小口切りとごま油を投入し、ひと混ぜして出来上がり!
    黒胡椒をミルでガリガリするといい香り♡

コツ・ポイント

調味料はあらかじめ混ぜ合わせておくとノンストップで調理でき、炒めムラもありません。
玉ねぎも繊維を断ち切るように切って、火が速く通るようにしたつもりです。
出来上がり、お好みでレモンを絞ってもいい感じ〜!

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レシピ作者

四児のハハ
四児のハハ @cook_40079458
に公開
茨城県
こんにちは!海のそばに住んでいます。安く、おいしく、始末の良い(食べ物を無駄にしない)ごはん作りを心がけています。新しいものやエスニック料理等好きですが、食べられる場所が余りなく皆様のレシピに日々助けられております(大感謝♡)myレシピは時々見直しているので、以前印刷して下さったものと違う箇所がある事も…ぜひ最新版をご参考ください☆
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