簡単!和食の基本出汁

ムチャピン
ムチャピン @cook_40104102

美味しく簡単に体にも優しい出汁がいつもあれば心強いですよね!
このレシピの生い立ち
実家がうどん屋をしていた頃、これらの材料をたっぷり入れたずん胴鍋で毎朝出汁を取っていました。それを参考にしています。

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材料

  1. 3cup
  2. 昆布 5cm角
  3. いりこ 5~6匹
  4. 削りぶし 一掴み
  5. 干し椎茸 3個

作り方

  1. 1

    イリコの頭と内臓(腹の黒い部分)を取る。時間がある時にまとめて処理して保存容器へ。

  2. 2

    ポットに全ての材料を入れて冷蔵庫へ。一晩ねかせたらしっかり旨味のある出汁になってます。

  3. 3

    更にこれを煮出せば、濃い出汁になります。

コツ・ポイント

えぐみが出るイリコの頭と内臓を取ってますが、新鮮なものならそのままでも良いです。

出し殻は味噌汁の具や煮物に使います。直ぐに使わない時は冷凍保存しています。

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レシピ作者

ムチャピン
ムチャピン @cook_40104102
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