まいたけとエリンギ・茄子の炒め物

しょうかづ
しょうかづ @cook_40097977

炒めるだけ
このレシピの生い立ち
まいたけが残っていた為

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材料

3人分
  1. エリンギ 1パック
  2. まいたけ 2パック
  3. ゴマ 適量
  4. にんにく 適量
  5. 冷凍ほうれん草 適量
  6. 茄子 一本
  7. 麻婆キャベツの素 一箱
  8. すりごま 適量
  9. 乾燥にんにく 適量
  10. お湯 適量

作り方

  1. 1

    まいたけ・エリンギ・茄子をお好みの大きさに切る

  2. 2

    フライパンにゴマ油・にんにくをいれて火をつけて香りがでるまで炒める

  3. 3

    茄子・エリンギ・まいたけをいれて炒める

  4. 4

    半分ぐらい炒めたら冷凍ほうれん草をいれて炒める

  5. 5

    八割ぐらい炒めたら麻婆キャベツの素とお湯をいれて全体に和えるように炒める

  6. 6

    炒めあがったらお好みですりごまをいれて混ぜる器に盛り乾燥にんにくを手で細かくしながらふりかけて完成

コツ・ポイント

味付けに麻婆キャベツの素を使いました(今はキャベツが高いので安いキノコと冷凍ほうれん草で代用)

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レシピ作者

しょうかづ
しょうかづ @cook_40097977
に公開
3才と0才の二人の男の子のママです!料理は大好きで節約や冷蔵庫にあるもので簡単に作るのが好きです!これから大きくなる子供に栄養のある料理・お弁当・離乳食レシピを紹介します!
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