激安!まぐろの黒身生姜煮

麻斗しゅり
麻斗しゅり @cook_40085591

まれに売ってるマグロの血合い部分。激安(今回100g35円で購入!!)なのでご飯のお供に食べちゃいましょ☆
このレシピの生い立ち
マグロ血合いが安く売っていたので。

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材料

  1. まぐろ血合い 200g
  2. 下処理
  3. 200cc
  4. 100cc
  5. 生姜(スライス 5~6枚
  6. 調味料
  7. 砂糖 大さじ1
  8. 大さじ2
  9. 醤油 大さじ2
  10. みりん 大さじ1
  11. 100cc
  12. しょうが(千切り) 1かけ分

作り方

  1. 1

    マグロの血合いを一口大に切る。
    小鍋に下処理用の酒・水・生姜を入れて火に掛け、沸いてきたらマグロを入れる。

  2. 2

    20分ほど中~弱火で煮こぼし、ざるにあげて汁気を切る。
    (途中汁気が少なくなってきてしまったらお湯を足してください)

  3. 3

    きれいにした小鍋に調味料をすべて合わせ、一度沸騰させる。
    わいたらマグロを入れる。

  4. 4

    落し蓋をして中~弱火でコトコト煮る。20~30分くらいで、照りが出てきたら出来上がり。

コツ・ポイント

お好みで花山椒や小ねぎを散らしてもおいしいです。
マグロの血合いでなくても、ブリやカツオでもできます。(臭みの少ない魚はした処理を湯通しにするだけでも大丈夫です)

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