豚肉とれんこん、きくらげのＸＯ醤炒め

豚肉ときくらげでぷりぷりっとした食感がたまりません。塩コショウだけでシンプルなのにおいしいです

レンコンシャキシャキキクラゲコリコリ豚肉ウマウマ

シンプルな味付けなので、素材の味が味わえます。きくらげのこりこりとした食感がたまりません！

牛肉とアスパラとキクラゲのピリ辛炒めです。ビールに合います！これは旨い！キクラゲの食感がアクセントになってたまりません♪

きくらげと豚肉と卵の炒めものです。

ピリ辛で食も進みます♪豚肉とれんこんの炒め物です。

豚バラとレンコンをニンニクと豆板醤、オイスターソースで炒めました。一瞬で中華の香りが、ピリ辛と濃厚な旨みが絶妙です。

木耳のコリコリと卵のフワフワ食感で、お酒もご飯も進む中華炒めです。

レンコン独特のシャリシャリ感が楽しめる♪蓮根は、火を通して食べる場合、目の充血と張るような痛み・食欲不振におすすめ♪れんこんは、生と加熱では効能が異なるので注意♪れんこん（火を通した場合）性味：甘・温帰経：心・肝・脾・胃効能：健脾開胃・養血生肌・止瀉適応症：血虚・陰虚・めまい・目の充血と脹痛・習慣性便秘・小児の皮膚病・食欲不振きくらげ（黒）性味：甘・平帰経：肺・胃・大腸効能：涼血止血適応症：出血・瘡瘍・眩暈・肥満・便秘#蓮根炒め　#蓮根　#蓮根炒め簡単　#豊田市漢方　#蓮根簡単　#蓮根ピリ辛炒め　#蓮根ピリ辛

きくらげのコリコリ感と豆苗のシャキシャキ感を豆板醤で炒めました。野菜高騰中のお助けおかずになるかも！？

豚肉とキクラゲと野菜をパパっと炒めた中華料理です。

歯ごたえのある筍・きくらげの中華炒め。シコシコ食感がたまりません

キクラゲの炒めものは、普通「長ネギ」なのですが･･･

豚肉と卵、キクラゲで中華炒め。違う食感のﾊｰﾓﾆｰ♪

難しいと思っていた『豚肉ときくらげの玉子炒め』も簡単に。家庭でもいかがですかぁ？

キクラゲの食感とアスパラがおいしいごはんが進む炒めもの。

オイスターソースがきいてる卵炒めです！タレがキクラゲと豚肉にしみて美味しいです！

豚肉とれんこんをそれぞれ食感を活かして炒めて、味付けしました。隠し味は、調味料に混ぜたマカパウダーです。

きくらげ、キャベツ、青梗菜の食感を味わえる炒め物です。

コチジャンと豆板醤でピリ辛にしました。レンコンのシャキシャキ感を残すとスナップエンドウの食感と合います。

にんにくの芽のチャキポチュ食感と生木耳のコリムチョ食感がたまらない！いい香りを活かしてシンプル味付けで手早く炒めました。

エスニックな味付けで炒めたキクラゲと卵。キクラゲの食感楽しんで!!

木須肉と似てるけど微妙に違う、きくらげたっぷり料理です。きくらげのコリコリ食感とネギの甘味とお肉の旨味が絶妙！

マルタスギヨ「バカタレ」を使ったれんこんと野菜と豚肉の炒めものです。レンコンの食感がよく、おいしいです。

シャキシャキれんこんとカリカリ豚の食感が楽しい炒め物を作ってみました。あらびき黒こしょうがアクセントです。

ふんわり卵とキクラゲの食感がイイ！

長葱の香りを移した油で木耳と卵を炒めた逸品です。

ＸＯ醤と豆板醤で〝ジャンジャン炒め〟♪

きくらげの食感がくせになるうー♪

レンコンをピリ辛に炒めました♪時短レシピです♪