キクラゲと卵の炒め物

ユーロン
ユーロン @Yuron12

エスニックな味付けで炒めたキクラゲと卵。キクラゲの食感楽しんで!!

このレシピの生い立ち
キクラゲを安く手に入れたので。

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材料

2人分
  1. キクラゲ 1パック
  2. 2個
  3. 青菜 50gほど
  4. 生姜(千切り) 少々
  5. 中華だし 小さじ1/2
  6. ナンプラー 小さじ1
  7. サラダ油 小さじ1+
  8. ごま 小さじ1/2
  9. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    キクラゲは大きめに切る。青菜は4cm長さにきる。

  2. 2

    卵は割り、さっと溶いておく。

  3. 3

    フライパンに油を入れ、卵を流し入れる。触らず混ぜないで焼く。

  4. 4

    一度卵は取り出す。塊になっていても大丈夫。

  5. 5

    サラダ油を少し足して生姜を入れる。香りが立ってきたら、キクラゲと青菜を入れ、塩コショウをして軽く炒める。

  6. 6

    卵を戻しいれ、中華だしを加えて混ぜる。このとき大き目に焼いた卵をフライ返しなどできくらげと同じくらいにする。

  7. 7

    ナンプラーとごま油を回しいれて火を止め、からめるようにする。

コツ・ポイント

ナンプラーがない方は、ナンプラーは醤油で代用してもいいです。

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レシピ作者

ユーロン
ユーロン @Yuron12
に公開
田舎信州deオリジナルクッキング。食を楽しむ素晴らしさ、発見に喜びを感じてます!母に代わって、大家族の食事ほぼ担当(笑)ちょっと体調を壊して実家で療養中です。つくレポ掲載やコメントに遅れてごめんなさい
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