エスニック風ナス炒め

みくにりりん
みくにりりん @cook_40074604

パクチーなど香草が大好き♪
本格的ではないけど、ありあわせの材料で美味しく出来ました!
このレシピの生い立ち
家にパクチーがあり、食べたくなったので冷蔵庫の材料で考えました。

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材料

3人分
  1. ナス 3本
  2. 片栗粉 適量
  3. 適量
  4. 合挽肉 100g
  5. 塩コショウ 少々
  6. すりおろし生姜 大1.5
  7. 刻みにんにく 大1
  8. ★ナンプラーまたは、だし醤油 大1
  9. ★オイスターソース 小1
  10. ★砂糖 小1
  11. パクチー たっぷり

作り方

  1. 1

    ナスはへたを取り、皮をしましまに剥いて縦に4等分して水にさらし、あくを抜いておく。
    あくが抜けたら水気を拭き取る。

  2. 2

    ビニール袋に片栗粉を入れ、1のナスを投入し軽く振り、粉を薄くまぶしてから薄く油をひいたフライパンでこんがり焼く。

  3. 3

    挽き肉に塩コショウしておく。
    別のフライパンに油をひき、生姜とにんにくで香りを出してから挽き肉を投入し、★を入れ炒める

  4. 4

    2、のナスを皿に並べ3、の挽き肉をかけてパクチーを飾り完成です♪

コツ・ポイント

ナスにまぶす片栗粉は薄くで良いので、余分な粉をはらってから焼く。
★はあらかじめ混ぜ合わせておく。

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レシピ作者

みくにりりん
みくにりりん @cook_40074604
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