合挽き肉とエノキダケピーマン卵とじ

ミドリャフカ
ミドリャフカ @cook_40095278

みっちり肉が詰まったボリュームオムレツです。お弁当のおかずにも。
このレシピの生い立ち
エノキダケがたくさんあったので、作りました。

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材料

4人分
  1. 牛豚合挽き肉 100g
  2. エノキダケ 1袋(180g)
  3. ピーマン 2個(60g)
  4. 3個
  5. マヨネーズ 大さじ1
  6. サラダ油 小さじ2
  7. ●砂糖 大さじ1
  8. ●しょうゆ 大さじ1
  9. ●酒 大さじ1
  10. ●塩 小さじ1/5
  11. ●ショウガ(すりおろし) 小さじ1

作り方

  1. 1

    エノキダケの石づきを切り落とし、3等分に切って小房に分ける。

  2. 2

    ピーマンのヘタを取り、繊維に直角に細切りにする。

  3. 3

    卵を溶いて、マヨネーズを加えて混ぜる。

  4. 4

    フライパンにサラダ油をひいて、挽き肉、エノキダケ、ピーマン、●を中火で炒める。

  5. 5

    挽き肉の色が変わったら、卵を回し入れる。

  6. 6

    蓋をして、弱火で3分焼く。

  7. 7

    蓋を取って、ターナーで4等分にする。

  8. 8

    皿に盛り付ける(使用している食器のサイズは、直径15cm×高さ4cm)。

コツ・ポイント

表面に火が通るまで、蓋を取る時間を調節してください。
マヨネーズは完全に溶けなくても、焼けば溶けます。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

ミドリャフカ
ミドリャフカ @cook_40095278
に公開
「エンジェルうさぎとデビルうさぎ」という漫画を描いています黄色ネコちゃんの計量スプーンは縦10.5cmです、大きさの参考に…普段使っている調味料は【しょうゆ】キッコーマン/しぼりたて生しょうゆ(こいくち)【みりん】タカラ/純米本みりん【だしの素】味の素/ほんだし【鶏ガラスープの素】味の素/丸鶏ガラスープ【みそ】イチビキ/赤だしみそ(だし入り)
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