素朴でおいしい!白身魚と薄揚げの煮付け

ca1219
ca1219 @cook_40040126

素朴な味付けが後を引く・・懐かしい母の味です
このレシピの生い立ち
先日、中国で食べた朝食があまりにも懐かしくおいしかったので、早速再現してみました

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材料

3人分
  1. 白身魚 3枚
  2. 薄揚げ 小6枚
  3. ネギ 1束
  4. 塩・コショウ 少々
  5. 片栗粉 適量
  6. オリーブオイル(ごま油でも) 少々
  7. 砂糖 ひとつまみ
  8. 大さじ1
  9. みりん 大さじ1
  10. 醤油 大さじ1
  11. しょうが お好みでひとかけ

作り方

  1. 1

    白身魚は軽く塩・こしょうをして、片栗粉をまぶし、少量の油でこんがり焼きます。

  2. 2

    1にしょうが、ネギ薄揚げを加えます。

  3. 3

    酒、しょうゆ、みりん、砂糖を回し入れます。

  4. 4

    同量の水で溶いた片栗粉を加えて出来上がり

コツ・ポイント

先に汁を煮立ててから、魚を入れてもいいですが、おいしい焼き色をつける為、こんがり焼いてから後のものを加えました。

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レシピ作者

ca1219
ca1219 @cook_40040126
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☆大好きなバンクーバーで暮らしています。 ☆こっちで手に入る新鮮な食材で、ヘルシーでおいしい食事を時間の許す限り楽しんで作っています。これからもよろしくお願いします!(_ _`*)
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