ロカボダイエット タンメンの頭だけ
きのこや @cook_40068598
糖質カットダイエッターに
キャベツを麺代わりに
肉多めでガッツリ満腹メニュー
このレシピの生い立ち
糖質カットメニューでタンメン食べたいけど無料
タンメンの野菜とスープだけでも美味しいかと
ロカボダイエット タンメンの頭だけ
糖質カットダイエッターに
キャベツを麺代わりに
肉多めでガッツリ満腹メニュー
このレシピの生い立ち
糖質カットメニューでタンメン食べたいけど無料
タンメンの野菜とスープだけでも美味しいかと
作り方
- 1
キャベツは5mm幅で太めの千切り
他の野菜も細めに刻む -
- 2
ラードを敷いて豚肉を炒める
-
- 3
野菜を入れて軽く炒める
-
- 4
水、調味料を入れて沸かす
-
- 5
沸いたら良く混ぜて胡麻油を垂らす
-
- 6
器に盛り付けて完成
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コツ・ポイント
サラダ油でも良いですがラードで炒めた方が美味しいです
野菜には火を通し過ぎない
シャキシャキに仕上げる
肉や野菜の量はお好みで
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17975971
