鶏ときのこの甜麺醤炒め

3月の青猫
3月の青猫 @cook_40112092

鶏肉とエリンギがプリプリ。
甘めの味付けでご飯が進みます。
このレシピの生い立ち
きのこが大好き。でもエリンギのレパートリーはあまり無くて…
我が家の定番、甜麺醤炒めに入れてみたらプリプリで美味しかった。

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材料

3人分
  1. 鶏もも 1枚
  2. エリンギ 2本
  3. ピーマン 3コ
  4. 玉ねぎ 1/3コ
  5. 片栗粉 大1
  6. いりごま 適量
  7. 合わせ調味料
  8. 甜麺醤 小2
  9. 鶏ガラスープの素 小1/2
  10. 醤油 小1/2
  11. 砂糖 小1/2
  12. 大2

作り方

  1. 1

    材料を全て1センチ程度の大きさに切る。

  2. 2

    鶏ももに塩・胡椒をし、片栗粉をまぶしておく。

  3. 3

    強火にしたフライパンに油を引き、鶏を入れたら表面がぱりっとなるまで焼く。(焼き目が付くまであまり触らない)

  4. 4

    他の材料を入れ、軽く火が通るまで炒める。

  5. 5

    合わせ調味料を加え、全体に絡んだら火を止め盛り付け。
    最後にすりごまをパラパラとして完成。

コツ・ポイント

鶏ももに片栗粉をまぶすことで、プリプリの食感に。しかも味も絡みやすくて一石二鳥。

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レシピ作者

3月の青猫
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