【シャトルシェフ】ひじきと大豆の煮もの

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memoring @cook_40109566

シャトルシェフ用のレシピなので水分量が少ないです。保温性能の高い鍋を使う場合におすすめ♪
このレシピの生い立ち
シャトルシェフなど保温性の高い鍋は、とにかく水分の蒸発量が少ないので「これで足りるかな?」という程度まで水分を減らしたほうが美味しく出来ます。

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材料

4人分
  1. ひじき(戻したもの) 150g
  2. 大豆(水煮) 50g
  3. にんじん 1/2本
  4. 油揚げ 1枚
  5. こんにゃく 1/2枚
  6. サラダ油 適量
  7. ★だし 200cc
  8. ★砂糖 大さじ2
  9. ★しょうゆ 大さじ2
  10. ★酒 大さじ2

作り方

  1. 1

    ひじきと大豆はざるに入れてさっと洗う。
    にんじんは千切り、油揚げとこんにゃくは細切りにする。

  2. 2

    鍋にサラダ油をひき、強火でひじきと大豆を炒める。
    にんじん、油揚げ、こんにゃくも入れて全体に油が回る程度に炒める。

  3. 3

    ★の材料を全て加え、5分ほど煮立たせる。

  4. 4

    ふたをして火から下ろし、シャトルシェフに入れて最低30分保温する。

  5. 5

    再度鍋を強火にかけて、少し水分を飛ばして出来上がり。
    ふたをして少し時間を置くと、味がなじんで更においしくなります。

コツ・ポイント

基本は油揚げなのですが、写真のように代わりにしめじを入れても、さっぱりして美味しいです。
油揚げは油抜きしておいてください。我が家は油抜き+細切りにしたものを冷凍して常備しています。

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レシピ作者

memoring
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夫・小5長男・小3次男と暮らす横浜在住の主婦/料理は得意ではありませんが自分用レシピメモとしてクックパッドを利用しています
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