作り方
- 1
いかは食べやすく切る。長ねぎは斜め薄切り、にんにくは薄切りにする。
- 2
フライパンにバターを熱し、長ねぎとにんにくを炒める。
- 3
ねぎがしんなりしたらいかを加えて炒め合わせ、混ぜあわせたAを加えて炒める。
- 4
器に盛り、七味唐辛子をかける。
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