超簡易式★揚げない♪なすの揚げ浸し

ナスとししとうは油と相性が良いので、簡単で美味しく食べれるように考えました。彩りもキレイにできました。

味付けはめんつゆ 材料は茄子、かつおぶし、油、めんつゆのみ♪

油で揚げるので煮崩れしにくく、煮る時間は少なくて済みます。麺つゆで味付けも簡単。

今日の料理は、行列のうどんそばシリーズの3品目🍜✨とろとろなすの揚げびたしうどんですよ🤤濃いめんつゆが染みた大トロのなすに🤤とろとろに揚げたなすの汁と油が溶けたつゆ🤩🍜☆なすがふわふわで大トロのお肉のようだわ👵🏻💖☆なすの油が溶けたつゆが最高ですな👴🏻✨☆やったね😺♪☆まだまだ寒いから風邪ひかないようにね...🍜愛と癒しを届けるキッチンより🍀

油をしっかり吸ったナスがめんつゆに浸って美味しいです✨

味付けはめんつゆだけ☆浸すので油っぽさもなくヘルシー♪

トロトロ！ナスの煮浸し

もう一品作り置きをしておきたいけど、頑張る余力もない時は麺つゆ任せです

鍋ひとつで簡単に出来る茄子の揚げ浸しです。油っこくなく柔らかい茄子が味わえます。

定番茄子の揚げ浸しをめんつゆで簡単に！

揚げて麺つゆに浸すだけです

我が家はこのレシピが大好きで、1本じゃ足りないので2倍量つくります♪カリッとジューシーななすとめんつゆの風味が◎

ナス好きの作った簡単揚げ浸しです。

大長ナスを使ってナスの揚げ浸しを作りました大長ナスは皮までやわらかいので煮物や揚げ浸しなどに向いていますナスがくたっとなるまでじっくり揚げると口の中で和風だしの旨味がじゅわっと広がりますこれは飯テロになるほどの激ウマさです🔶浸してすぐ食べると味が薄いです🔷浸して30分後がちょうどいいかもしれません💎浸して1時間後だと少し濃いけどご飯はすすむと思います次の日はナスから水分がでたのか？ちょうどよくなりました

なすを素揚げし、麺つゆに浸しただけ。小鉢に。

お酒のおつまみ、もう一品必要な時にサッと作れる美味しいなす料理です。

一度食べると病みつきになる味！揚げ焼きに近いので、油の量も少なく処理も必要ありません。作り置きにぴったりです(^^)

なすと言えばコレ！懐かしいけど簡単！

大根おろしとなすのが合います。

揚げて浸して冷蔵庫！こんな簡単になすの煮浸し作れちゃいますwカロリー低いし、ぜひお試しあれw

普通の揚げ浸しですが、食べる時にもおろしの上につゆを掛けて美味しさ倍増♪

茄子の素揚げが面倒なんだけど、やっぱりちゃんと素揚げしたら美味♪つゆは簡単！夏野菜の一品です。

焼いて麺つゆに浸すだけで一品がてきちゃいます！オリーブオイルでヘルシーな茄子の揚げ浸しです。

家族みんな大好きな茄子の揚げ浸し♪めんつゆで手軽にできます！

これからの茄子は焼いても揚げても美味しいですが、めんつゆでの出汁につけておくだけのすぐ出来る１品です

市販の麺つゆに豆板醤と酢を加え簡単に出来る茄子料理です。

暑い日には！ご飯にもそうめん、うどんにも合います。

揚げて浸して…ひと手間な揚げ浸し。レンチンと麺つゆであっという間！

油で揚げないで、多めの油で炒めるようにしてめんつゆにIN！

茄子を揚げ焼きしてつくる、茄子の揚げ浸し風です♪火が入るまで意外と時間がかからないので、簡単＆時短レシピです。