食感抜群!豚肉ともやしの卵炒め

mongome
mongome @cook_40054814

豚肉、もやし、卵、きくらげ。食感の違う4食材を使った炒め物です。
このレシピの生い立ち
もやしを沢山食べられるレシピを作りたくて考えました。
中華料理の、卵とトマトの炒め物が好きなので、そこから派生して出来たレシピです。
海老やトマト、チンゲン際やニラなど、アレンジの幅が広い万能レシピです。

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材料

2人分
  1. 豚こま切れ肉 100g
  2. もやし 1/2袋
  3. 2個
  4. きくらげ お好み
  5. 大さじ1
  6. 調味料-肉用-
  7. 醤油、オイスターソース、酒 各大さじ1/2
  8. 片栗粉 大さじ2
  9. 調味料-卵用-
  10. 塩こしょう 一振り

作り方

  1. 1

    卵はよく混ぜ、塩こしょうを一振りしておきます。

  2. 2

    豚こま切れ肉に調味料を揉み込みます。

  3. 3

    強火に熱したフライパンに油(あればラード)を大さじ1入れます。

  4. 4

    卵を入れ、菜箸でかき混ぜます。
    卵は半熟になったらすぐに皿へ移します。

  5. 5

    残り油で豚肉を炒めます。火は強火のままです。

  6. 6

    豚肉の片面が焼けたら裏返します。フライパンの半分を空け、もやしを投入します。

  7. 7

    豚肉に8割方火が通ったら酒を入れ、肉ともやしを混ぜます。

  8. 8

    酒の水分が飛んだら卵ときくらげを入れ、全体に馴染ませたら完成です。

コツ・ポイント

味付けを豚肉と卵だけにすることで、味のメリハリをつけました。もやしからの水分も防ぐことができ、シャキシャキ感も残ります。

できれば黒豆もやしを使ってください!
味は薄めなので、もの足りない方は塩こしょうを最後に追加で。

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レシピ作者

mongome
mongome @cook_40054814
に公開
料理と珈琲が好きなサラリーマンです。ブログもやっているので、こちらも見てもらえると嬉しいです。https://mongome-kitchen.tokyo
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