牛蒡と蒟蒻の生姜味噌煮

スノウ
スノウ @nanamomiji22

牛蒡と相性のよいこっくりした味噌味。寒くなると登場するうちの定番おかずです。ゴハンに合いますよ♪
このレシピの生い立ち
寒くなると生姜味噌味が食べたくなる。食物線維たっぷりの定番レシピです。

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材料

3~4人分
  1. 牛蒡 1本(130g)
  2. 豚バラ肉 150g
  3. 蒟蒻 250g
  4. *味噌 大さじ1.5
  5. *おろし生姜(チューブ入り) 小さじ1/2
  6. *酒 大さじ1
  7. *みりん 大さじ1
  8. *砂糖 小さじ1
  9. *水 1/4カップ
  10. 一味唐辛子 好みで

作り方

  1. 1

    牛蒡をささがきにする。蒟蒻は手で一口大にちぎる。*をすべて混ぜておく。

  2. 2

    鍋にお湯を沸かし、一口大に切った豚バラ肉を色が変わるまで茹で、ざるにあげてお湯を切る。

  3. 3

    鍋を中火にかけて、茹でた豚バラを炒める。脂が出てきたら、牛蒡も加えて炒める。

  4. 4

    蒟蒻を加えて炒めたら、*をジャーッと加えてふたをし、時々返しながら汁気がなくなるまで炒め煮にする。

  5. 5

    好みで一味唐辛子をふり、どうぞ♪

コツ・ポイント

豚バラ肉は脂っこいので、茹でてから使用します。一度冷ますと味がぐんと染みます^^
味噌は白でも赤でもお好みで♪

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レシピ作者

スノウ
スノウ @nanamomiji22
に公開
青森県在住。レシピではできるだけ県産品を使っていきたいと思っています。 随時見直し・訂正あります。皆様の素敵なレシピで楽しいごはん&お弁当作り実践中です♪つくれぽを送ってくださる皆様、ありがとうございます!
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