カジキとピーマンのオイスター炒め
hiromix0126 @cook_40117856
簡単なのにとっても美味しいカジキとピーマンのオイスター炒め♪ピーマンにはデトックス効果があるのでたっぷりいただきましょう
このレシピの生い立ち
あっさりしたチンジャオロースが食べたくて、お肉をカジキにしてみました！
アプリでひらく作り方
- 1
ピーマンはへたと種を取り除き、千切りにする。かじきはひと口大に切り、片栗粉とこしょうをまぶす。★印は混ぜ合わせておく。
- 2
炒め鍋にサラダ油を熱し、1のかじきに火が通るまで炒める。
- 3
ピーマンを加えて炒め合わせ、★印を加えて調味する。
コツ・ポイント
ピーマンはしゃきしゃきした食感を残した方が美味しいです！
似たレシピ
★簡単★ピーマンのオイスター炒め！
★簡単★ピーマンのオイスター炒め！
ピーマンと豚肉のオイスター炒め
豚肉とピーマンのオイスター炒め
ピーマンのオイスター炒め
ピーマンとしめじと玉ねぎのオイスター炒めです(^^)
めかじきとピーマン・玉ねぎの中華炒め
安く手に入るめかじき！中華味で炒めたら食べやすくなります☆ピーマン嫌いのお子様にも(^ー^)
akko。 
簡単♪〜めかじきのオイスターソース炒め〜
たんぱくな味のめかじきが御飯が進む一品に♪下味と片栗粉の効果でめかじきが柔らかくてふわふわ〜(^ ^)♪
油揚げとちくわとピーマンのオイスター炒め
油揚げとちくわとピーマンのオイスター炒めです(^^)
メカジキとピーマンの塩炒め
メカジキをシンプルに炒めました。
簡単☆牛肉とピーマンのオイスター炒め
牛すき焼き肉が余った時にオススメの牛肉とピーマンのオイスター炒めです☆
かじきまぐろとピーマンのにんにく炒め
かじきまぐろをパプリカとピーマンと炒めて食卓を彩り豊かに！さっぱりしていてご飯が進みますよ。
薬味PAD 
簡単☆ピーマンとたけのこのオイスター炒め
簡単で肉なしの青椒肉絲みたいで旨い☆ピーマンとたけのこのオイスター炒めです☆
豚肉とレンコン・ピーマンのオイスター炒め
シャキシャキ歯ごたえのレンコンが美味、シンプルなオイスター炒めです(*^_^*)
厚揚げときのこのオイスター炒め
うまみのあるオイスター炒めです。
かじきとピーマンのおかかにんにく醤油炒め
おかかがかじきとピーマンにからんでおいしい♪にんにく醤油味でごはんが進む一品です♪
KI★RI★N 
じゃがいもとピーマンのオイスター炒め
じゃがいもの食感が楽しめる☆じゃがいもとピーマンのオイスター炒めです☆
おうち中華☆めかじきオイスター炒め
“めかじき”をチンジャオロースーみたいな味付けで。ご飯がモリモリ進みます＾＾♪
じゃが芋とピーマンと豚肉のオイスター炒め
シャキシャキのじゃがいもとにんにくで炒めたやわらかい豚肉が美味しい、簡単なオイスター炒めです。お弁当にも◎
☼なすとピーマンとひき肉のオイスター炒め
☆れぽ１０人☆yumsun家のオイスター炒めの配合で、なすとピーマンとひき肉を炒めました。どんぶりにしてもおいしいです。
めかじきでヘルシー！炒めもの
炒めもののメイン食材にめかじきを使ってみました。魚嫌いのお子様におすすめです。
ピーマンと豚バラのオイスター炒め
オイスター炒めはごはんがすすみます
✞✟✞おこめ✟✞✟ 
【簡単】鶏肉とピーマンのオイスター炒め
鶏肉とピーマンのオイスター炒めです。鷹の爪でピリ辛で、ご飯にもお酒にもぴったりです！
RADOCK 
ピーマンとにんじんのオイスター炒め
ピーマンとにんじんをオイスターソースでいためました。超簡単だけどカロチンたっぷり、甘くておいしいよ！
平蔵ちゃん 
白菜 蓮根 ピーマンの オイスター炒め！
野菜だけで、簡単なオイスター炒めです！ご飯がすすみます(^-^)♪
簡単☆豚肉と人参ピーマンのオイスター炒め
手早くできて簡単で美味しいチンジャオロース風のオイスター炒めです☆豚こま肉で十分美味しく出来上がります♪
かじきとにんにくの芽のオイスター炒め
片栗粉でまぶしたかじきは固くパサつかずしっとりと美味しいです♪オイスターソース味もよくなじんで、しょうがでさっぱり。
♡メカジキとアスパラのピリ辛炒め♡
切り身のメカジキを中華風の炒め物にしてみました。見た目よりもあっさりして美味しいですよ♪
ピーマンと豚肉のオイスター炒め
ピーマンたっぷり。たけのこと一緒に中華炒め。
とろとろナスとピーマンのオイスター炒め
ナスやピーマン以外の炒め物でも美味しい！簡単オイスターソース炒め！
ピーマンとトマトのオイスター炒め
李錦記のオイスターソースを使って、ピーマンを消費しました(*^^)vトマトの酸味とオイスターのコクでサッパリ旨い炒め物!
めかじきとピーマンのオイスターソース炒め
中華風に炒めます！
牛肉と長芋のオイスター炒め
牛肉と長芋、ピーマンとちくわのオイスター炒めです。簡単なのに、美味しい一品!冷めても美味しいのでお弁当にもピッタリ☆
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18015062
