旬さんまのつみれ団子そば

モンプチっち
モンプチっち @cook_40042339

生さんま、塩焼き以外の美味しい食べ方です。つゆまでさんまの出汁が出て、幸せ気分。キッチンを再開して再掲載したレシピです。
このレシピの生い立ち
さんまを塩焼き以外でおいしく食べたくて考えました。

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材料

2人分
  1. さんま 2尾
  2. 醤油 大さじ1
  3. 片栗粉 大さじ1
  4. 大さじ1
  5. みょうが 2個
  6. しょうが 1/2かけ
  7. サラダ油 大さじ1/2
  8. 小麦粉 大さじ2
  9. めんつゆ(表示どおりに水で割って) 800CC
  10. かぶ 中3個
  11. 長ネギ 10センチ
  12. ゆで小松菜 2株
  13. そば 180~200g

作り方

  1. 1

    さんま、今回は頑張って手開きしました。いわしと違ってちょっと大変でした。

  2. 2

    しょうがをすりおろし、みょうがは小口切り、ねぎは白髪ねぎにします。

  3. 3

    さんまを包丁でたたき、醤油・酒・片栗粉と、みょうがとしょうがを入れ包丁で混ぜながら、たたき、団子をつくる。

  4. 4

    かぶは半分に切って5ミリ幅に切る。

  5. 5

    フライパンに油をひき、団子に小麦粉をつけて中強火で焼く。

  6. 6

    こげ色がついたら、裏返して、3分焼く。

  7. 7

    めんつゆをつくり、かぶを煮、煮えたら団子を入れて一煮立ちさせる。乾そばを茹で水で洗い、そばを入れ、軽く温める。

  8. 8

    器にもり、茹で小松菜と白髪ネギをのせてできあがり。

コツ・ポイント

だんごをめんつゆに入れたら、一煮立ちさせると出汁が出て味がまろやかになります。
かぶの甘みでほっとする味になります。

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レシピ作者

モンプチっち
モンプチっち @cook_40042339
に公開
レシピと料理は幸せのひとつのかたちだと思っています。たくさんのキッチンの中から、立ち寄って頂きありがとうございます。つくれぽする度、いただく度、感謝の気持ちで一杯です。関東在住。
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