作り方
- 1
ブロッコリーは小房に切り、かぼちゃも一口に切りレンジで加熱する
エリンギは斜めに切り、しめじはほぐす - 2
フライパンにオリーブオイルを熱してむきえびを炒める
エリンギとシメジを入れ炒め - 3
かぼちゃとブロッコリーを加えて塩こしょうし、白だし(又はだし醤油)少々を加え炒め混ぜる
- 4
ボールに玉子を溶きブイヨンスープと生クリーム、塩を入れよく混ぜ合わせる
器に具を入れる - 5
卵液を入れる
- 6
蒸し器に入れ強火で3分加熱する
弱火にして7分
火をけして10分放置 - 7
できあがり~
- 8
ココット4こ分でした
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