Wもやしの豚ピー甘みそ炒め!プルコギ風!

nban
nban @cook_40111250

Wもやし(豆もやし+普通のもやし)のシャキシャキと豚肉に、コチュジャン甘辛いタレが絡む‼
ご飯無しではいられない旨さ‼
このレシピの生い立ち
前日のしゃぶしゃぶ用の肉が余り、考えました。

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材料

4人分
  1. 豚ロースしゃぶしゃぶ肉 300g
  2. ピーマン 1袋
  3. 豆もやし 1袋
  4. もやし 1袋
  5. ⭐みそ(信州みそ) 大2
  6. ⭐しょうゆ 大2
  7. ⭐砂糖 大3
  8. ⭐料理酒 大1
  9. コチュジャン 大1
  10. ごま 少々

作り方

  1. 1

    ピーマンを縦半分に切り、斜めにカットする。←簡単に細切りができる。

  2. 2

    豚肉を軽くしゃぶしゃぶし、湯から上げておく。

  3. 3

    Wもやしを水でサッと洗い、水気を良く切っておく。

  4. 4

    油をひいたフライパンで、ピーマンを炒め⇒豆もやし⇒もやし⇒しゃぶしゃぶした肉を入れ炒める。

  5. 5

    ⭐を混ぜた物をフライパンにいれ、更に炒め煮する。

  6. 6

    もやしが、少しクタッとする方が味が染みて美味しい。
    煮タレ?に少しトロミが出てきたらごま油をお好みで入れる。

  7. 7

    器に盛り付け完成(=゚ω゚)ノ

コツ・ポイント

⭐しゃぶしゃぶ用の肉は、炒めるとボロボロになるので、お湯で、しゃぶしゃぶして下ごしらえをする。
⭐豆もやしを入れないと、歯ごたえにメリハリが無く美味しさが半減(-。-;

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レシピ作者

nban
nban @cook_40111250
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なるべく野菜を取り入れ、栄養、彩りを考えながら、大人も子供も満足できる様な料理を頑張って、作って行きたいと思っています‼(=゚ω゚)ノ
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