ピリ辛☆ささみと野菜の胡麻マヨ和え♪
リラックマさん☆ @cook_40104727
タンパク質、食物繊維、野菜が手軽に食べられます♪サラダ感覚でどうぞ＾＾
このレシピの生い立ち
食べごたえのあるサラダが食べたくて＾＾
アプリでひらく作り方
- 1
ささみはスジを取り茹でる。水で冷やし、水分を拭き取ってから手でさく。
- 2
ゴボウはささがき、人参は千切りにして、さっと茹でる。水で冷やして水気をよくきる。きゅうりは千切り。
- 3
材料をぜんぶ混ぜ合わせる
コツ・ポイント
よく冷やして食べると美味しいです♪
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