白菜とエノキの重ね蒸し焼き☆

蓮cyanlove @cook_40045502
エノキ入りでヘルシー&食感もあって美味い!!定番の白菜の重ね蒸しのアレンジです♪
旨辛たれもぜひ一緒に(^_^)v
このレシピの生い立ち
白菜と豚肉の重ね蒸しのアレンジです♡
作り方
- 1
白菜は茎を落とし、水洗いする。エノキは石づきを落としておく。
- 2
フライパンにアルミホイルをひいて白菜→豚肉+粉末だし→エノキ→豚肉+粉末だし→白菜の順番に重ね、酒を入れて強火にかける。
- 3
アルミホイルの外側に水(分量外)を100ml程度入れてアルミホイルを内側にくるみ、落し蓋+蓋をして中火~弱火で蒸し焼き。
- 4
※お好みで旨辛だれを付けるなら…白菜がしんなりしたら火を止め、残った水分を皿に分け、■旨辛だれの材料を一緒に混ぜる。
- 5
20分くらい蒸し焼きにしたら火を止め、
④で水分を落としたらアルミホイルごと慎重に取り出し、食べ易い大きさに切って完成。
コツ・ポイント
タレなしでも、白菜と粉末だしで十分味がついています。
強火だと焦げてきますので注意してください。
似たレシピ

切って煮るだけ★つゆだくえのき白菜♪
柔らか白菜とえのきの食感が美味しい♪丼にしてもヘルシーで美味しいです★


白菜 えのきの味噌汁
たっぷりの白菜とえのきの味噌汁です。


白菜とえのきの中華和え
白菜とえのきだけだけど、食べごたえ満点!


白菜とえのきと油揚げの味噌汁
白菜の美味しい季節になりました。えのきと油揚げと一緒に具たくさんお味噌汁です。


簡単! 白菜 えのきの ピリ辛 煮込み♪
白菜とえのきの、簡単ピリ辛煮込みです!野菜たっぷりです(*´▽`*)


白菜えのきポン酢
白菜とえのきのお浸しです。


白菜とえのきですき焼き風
白菜とえのきだけですき焼き風に炒めてみました。


コク旨♡白菜とえのきと豆腐の中華風煮込み
【話題のレシピ入り】白菜とえのきの旨みがたっぷり味わえる、簡単&ヘルシーで満足感のある一品です♡


白菜とエノキと薄切り豚の満足巻き
火を使わずレンジで簡単。メインになるボリュームあり。エノキのシャキシャキの食感がすごくいい感じです。


白菜とえのきの中華スープ
白菜とえのき、卵だけで簡単な中華スープの出来上がり。栄養満点で身体も温まります。白菜のトロトロ感とえのきの歯応えも!


白菜とえのきの豆乳うどん
白菜とえのきたっぷり!豆乳でヘルシー◎たった一手間でスープにもタレにも変身♪♪ちょっとおしゃれなうどん☆★


サムライ特製白菜と茶えのきの麻婆豆腐❤
白菜と茶えのき入りの麻婆豆腐は如何?具だくさんで食感もバッチリ❤


レバーと茄子と白菜とえのきだけのあんかけ
レバーと茄子と白菜があってます(*ノω〃)


簡単、えのきおつまみ
えのきの食感がある簡単美味しいヘルシーメニュー


白菜、えのき、チャーシュー、卵液、炒飯♡
白菜&えのき&卵液、家の有り合わせ色々にチャーシューをin。いつもの炒飯アレンジ料理♡


おでん★具材 おすすめ!えのきと竹輪で♪
えのきの食感がお好きならぜひ♪お手軽ヘルシー♡


白菜とえのきとニラのみそ汁
白菜とエノキの旨味がたっぷり!


白菜★えのき味噌汁
白菜たっぷり♪えのきシャキシャキ味噌汁デス♪


豚キムチ 白菜ニラ春雨エノキ卵入り
No2932豚キムチ 白菜ニラ春雨エノキ卵入り


大根とえのきの梅和え♪さっぱり♪
大根とえのきを梅で和えました♪えのきのツルツル食感と梅がよくあって食べやすいですよ♪


こうじ味噌と抜群!白菜とえのき茸の味噌汁
無ければ他の味噌でも美味しいけれど「こうじ味噌」で飲む白菜とえのき茸の味噌汁は相性抜群です!


余った材料でおでん巾着
白菜とえのきが少量余った時にぜひどうぞ!えのきの食感と油揚げと白菜に味が染みて美味しいですよ!


白の温野菜サラダ
白菜のシャクシャク食感と、えのき出汁で美味しいサラダです


余った生クリームで☆白菜とえのきのスープ
白菜とえのきが美味しく食べられるスープです。アレンジ次第で和にも洋にもなります。超簡単!


*焼きえのきと白菜のおひたし*
たっぷりの白菜と、香ばしく焼いたえのきをシンプルに出汁醤油でいただきます♪


えのきと白菜のスープ
白菜がしゃきしゃきしたス-プです。


ご飯のお供に♪ピリ辛えのき海苔
えのき入りでコリコリの食感をお楽しみ下さい。


白菜のお味噌汁♪
白菜の切り方によって、食感が変わってきますね^^


からし菜とえのきのおかか和え
からし菜、ちょっとクセあっておしいです。えのきと一緒に茹でるので簡単です。食感もいいです。


白菜と しめじ エノキの味噌中華スープ✾
白菜としめじ、えのきの、煮るだけ簡単なスープです。ヘルシーなので、ダイエット中にも(ˊᗜˋ๑)

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18078500