大根とえのきの梅和え♪さっぱり♪

京たまご
京たまご @kotama12

大根とえのきを梅で和えました♪えのきのツルツル食感と梅がよくあって食べやすいですよ♪
このレシピの生い立ち
ツルツル食感のえのきと、梅をあわせて夏バテ防止の1品にしました♪

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材料

2人分
  1. 大根 100g
  2. えのき 1/2
  3. ごま 大さじ1/2
  4. 1個(10g)
  5. 小さじ1
  6. ごま油 小さじ1

作り方

  1. 1

    大根は薄く切ってから、拍子切りにします。電子レンジにかけて蒸します。

  2. 2

    えのきは、石づきを切って長さを半分に切ります。ほぐして、電子レンジにかけて蒸します。

  3. 3

    ごまと、梅をあわせます。すり鉢があれば、ごまをすると、より一層美味しいです。

  4. 4

    大根は水気をしぼります。大根とえのきを③に入れて混ぜます。酢とごま油を入れます。

  5. 5

    出来たてでも、冷やしても美味しいですよ♪

コツ・ポイント

梅によって塩分が違うので、味見して調節して下さい♪

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レシピ作者

京たまご
京たまご @kotama12
に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約&健康につながるレシピ!野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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