すぐできちゃう♪ししとうの煮びたし
＊みぃた＊ @cook_40055014
ししとうってパックに大量に入ってますよね、んでも煮びたしならたくさん作ってたくさん食べれちゃいます‼
このレシピの生い立ち
天丼用にししとう買ったけどがっつり余った＼(^o^)／
なので、まるっと使えるようにくったくたになる煮びたしをこさえてみました！
ししとうのたまにいる辛いヤツに当たるとちょっと楽しい( *´艸｀)
もちろんピーマンでもおいしくできますよ！
アプリでひらく作り方
- 1
ししとうは洗ってヘタを切り、爆発防止にフォークで穴を開けときます
-
- 2
フライパンにごま油をしいて温めたら、ししとうを投入して炒めます
-
- 3
少し皮に焦げ目がついて鮮やかな緑になってきたら、★の調味料を入れてさらに炒めます
-
- 4
そのまま汁気がなくなるまで炒めたら火を止めて
-
- 5
器に盛り付けたらお好みでおかかを乗せてできあがりです☆
温かいうちでも冷ましてもおいしいですよ～(*´ｪ｀*) -
- 6
2017.6.12話題のレシピになりました～‼レポ下さった皆様ありがとうございます♥
とっても嬉しいですヽ(*´∀`)ﾉ
コツ・ポイント
炒めてる時に、ししとうロケットが炸裂しないように、フォークで穴を開けときます
ししとうに食感を残すときは、水分をへらして気持ち濃いめのたれでささっと火を通すとよいです♪
似たレシピ
ピーマンとししとうの煮びたし
ピーマンとししとうを実家から大量に送ってもらったときに作りました。思う存分消費できます！
強靭82 
めんつゆで簡単♪ししとうの煮びたし
夏になると食べたくなる！ししとうを煮びたしに♪
poplarkyon 
めんつゆで簡単！なすとししとうの煮びたし
野菜2つで簡単煮物♪なす、ししとう大量消費。
ししとうと紫とうがらしの煮びたし
「かつのりな農園」のししとうと紫とうがらしの煮びたしです。辛くないのでこどもも食べられます♪
ししとうの煮びたし
ピーマンやナスなどにも合いそうです。赤いのも「ししとう」です♪
煮びたしの定番☆ししとうの煮びたし
ししとうといえばこれ！という我が家の定番。甘辛さがおかずにもおつまみにも最高です☺
なすといえばコレ！なすピーマンの煮びたし
なすといえばコレ！まるごとピーマンと一緒に煮て浸しておくだけでとろ〜り美味しい煮浸しができますよ。しし唐も入れました。
しっかり焼きで甘辛い☆シシトウの煮びたし
ほろ苦いししとうは子供は少し苦手。でもしっかり目に炒めて甘目の煮浸しにすると、結構食べてくれます。苦手なら唐辛子を抜いて
冷たいししとうの煮びたし
出汁のしみた冷たくてピリっとする"ししとう"最高です。
ししとう＆セロリ葉煮びたし
ししとうとセロリが美味しい！
茄子とししとうの中華風煮びたし
たれを作ったら、焼いてつけるだけ。簡単で美味しいです。冷やして食べると暑い夏にぴったり☆
厚揚げとししとうの焼きびたし（煮びたし）
夏野菜のおいしい季節♪でも台所がめちゃ暑い……たくさん作って常備菜♪台所に立つ回数をなるべく減らしましょう！
ししとうとちくわの煮びたし
市販のめんつゆでコトコト茹でただけ。ししとうにちうくわの旨みと最後の追い鰹の味が染みこんで、旨みたっぷりジューシーです。
ししとうの煮びたし
ガスは使わずレンジだけ♪
苺姫ちゃん♡ 
ししとうの煮びたし
胡麻油を加えて、風味豊かな煮びたしに。簡単で白ご飯に合う一品に♪ビールのおともにもどうぞ～
簡単ししとうの煮びたし
あったかいまま食べても美味しくてお弁当のおかずにももつてこいです。
クックZT9X8K☆ 
獅子唐とフレッシュトマトの煮びたし風♬
ししとうを辛味なく美味しく手早くヘルシーに調理しましょう＾＾さっぱり味で夏バテも吹っ飛んじゃいます!!（笑）
レンジでちん！茄子とシシトウの煮びたし
とっても簡単すぎる煮びたしです！その気分で仕上げに胡麻油をたらすもよしっ。簡単に一品増やしましょう（●＾o＾●）
ナスの辛煮びたし
ピリッと辛いツヤツヤナスの煮びたしです。
なすの煮びたしwithししとう
超簡単！揚げる手間なし、油も少なくてよいなすの煮びたし！すぐできます！
ピーマンとししとうの煮びたし
茅乃舎の出汁を使って仕上げました。ない場合は普通の出汁でも。
しし唐の煮びたし
お酒のおつまみにも、お弁当のおかずにも。
ルル＆りぃ 
とろーりおいしい☆茄子の煮びたし
八百屋さんで茄子がざるにてんこもりで売られていたのを買って、おいしくたくさん食べたかったので煮びたしにしました。
☆ししとうの簡単煮びたし☆
あじつけはぽん酢のみ♡でもお好みで鰹節や生姜をプラスしても美味しいです！簡単・美味しいが1番です(o^^o)♡
茄子と丸ごと(！)ピーマンの煮びたし
ピーマンって丸ごと食べれるの？？食べれたんです！面倒な下処理なく洗ってぽーんと放り込むだけでとっても美味しい煮びたしに♪
ちょ～簡単茄子の煮びたし
茄子の煮びたしは、１年中食べれて、おかずの１品にもなるので大好きです。簡単ですしね♪主人も絶賛です（＊ＵＵ＊）
揚げなすの煮びたし✿にんにくしょうが味
にんにくとしょうががきいた、とってもジューシーなナスの煮びたし♪たくさん作って次の日も食べちゃって！
ししとうの白だしの煮びたし
電子レンジで簡単に作れる一品。「お弁当のおかず」にぴったり。普段の食卓のおかずにもぜひ。※お弁当のおかずとして3～4日分とありますが、冷蔵庫の性能によって異なります。また夏場、冬場によってもことなります。なるべく早く食べるようにしてください。
さっぱり！！夏野菜の煮びたし
なすとししとうを今日は使ってさっぱりと。
くれよん４ 
なすとししとうの煮びたし
調味料は2つだけ。ストレートつゆお待ちの方は是非お試しください。薬味に大根おろしや生姜、一味も合うと思います。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18086531
