さごしのムニエル*味噌バターソース

なお★nao
なお★nao @cook_40021885

さごし(鰆の幼魚)は、クセがなくて調理もしやすいので、今回は簡単ムニエルに(^m^*)とってもご飯に合うソースですよ♪
このレシピの生い立ち
サゴシって年中お手頃価格で、意外と色んな料理に合うので、今回はムニエルに♫

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

二人分
  1. サゴシ 半身
  2. 大葉 適量(5枚ぐらい)
  3. 塩コショウ 少々
  4. 薄力粉 適量
  5. バター(焼く時用) 大さじ1
  6. ●味噌 大さじ1と1/2
  7. ●酒 大さじ3
  8. ●みりん 大さじ1
  9. ◎バター(ソース用) 大さじ2/1~2/3

作り方

  1. 1

    さごしを二等分に切り分け、軽く塩コショウをし、満遍なく薄力粉をまぶしつけて、余分な粉をはたいておく。●を混ぜ合わせておく

  2. 2

    フライパンにバター大さじ1を加えて熱し、沸々としてきたら、さごしの身の方を下にして並べ入れ、両面をこんがりと焼いていく。

  3. 3

    (2)を皿に盛り付けて、フライパンの汚れをキッチンペーパーで拭き取り、◎のバターを加えて熱し、●の合わせ調味料も加える

  4. 4

    (3)を弱火でさっと混ぜ合わせて加熱したら火を止めて、盛り付けたムニエルに適量をまわしかけ、千切り大葉を乗せたら完成。

コツ・ポイント

塩分入りの、料理酒を使用する場合は、酒の分量を少し減らして、水を加えて加減して味を整えてみて下さい。大葉の風味もアクセントになって美味しいので、ぜひ乗せて召し上がってみて下さい。ソースを焦がさないように注意。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

なお★nao
なお★nao @cook_40021885
に公開
Welcome♡お越しいただき有難うございます。感謝しています。料理を通して毎日の食卓が笑顔になったり、幸せを感じだリ、レシピで少しでもそのお手伝いが出来たら嬉しいです♪つくレポ掲載が遅れる時があります(。・人・`。))ゴメンネ
もっと読む

似たレシピ