うちの定番☆ナスの味噌炒め

*miffy*
*miffy* @cook_40112756

ご飯のおかずにぴったりな、かなり甘辛な炒め物です。味噌との相性抜群!材料も少なく簡単です!
このレシピの生い立ち
ナスがあれば必ず作る、うちの定番です!ナスと油の組み合わせは最高だし、味噌の味でご飯がすすみます☆

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材料

4人分
  1. 味噌 大さじ2
  2. 七味唐辛子 一ふり
  3. 化学調味料 適量
  4. ナス 中3本
  5. 大さじ1
  6. 砂糖 大さじ3(甘め)

作り方

  1. 1

    ナスは乱切りにする。または縦に割って厚めの斜め切りにする。

  2. 2

    油をフライパンに多めに引き、熱くなったらナスを入れ炒める。

  3. 3

    2分くらい強火で炒める。固いようなら水大さじ1を入れ炒めてもよい。

  4. 4

    炒めたら火を弱め、ナスを脇に寄せる。空いた所に味噌・砂糖・酒・化学調味料を溶かす。

  5. 5

    溶けたら中火にして、一気にからめて炒める。

  6. 6

    しっかり絡むまで炒める。仕上げに七味を振ってできあがり!

コツ・ポイント

砂糖がかなり多いですが、お好みで調整してください。味噌を入れてからしっかりと炒めるのがポイントです☆

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