器一つでできる☆ほうれん草のおひたし風

うさまる。。
うさまる。。 @cook_40124656

お弁当のおかずや、おにぎりの具にも!
このレシピの生い立ち
ちょっと野菜が食べたいけど、忙しい朝に誕生しました。

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材料

一人分
  1. ほうれん草 二束
  2. キャベツ 一枚
  3. ごま 適量
  4. かつお粉 適量
  5. 醤油 適量
  6. ごま油 適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草とキャベツは、あらかじめ一口サイズに切って茹で、冷凍しておく。

  2. 2

    器に冷凍ほうれん草とキャベツを入れ、お湯を入れて解凍する。

  3. 3

    お湯を切り、ごま、かつお粉、醤油、ごま油を入れて混ぜる。

  4. 4

    味を調えて完成!

コツ・ポイント

最後に鰹節を乗せても美味しいと思います!

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