作り方
- 1
3~4cmに切り
- 2
先に茎の部分を洗って
- 3
フライパンに入れ出汁も入れる。その間に葉の部分も洗って茎が少ししんなりしてきたら葉の部分も入れさっと炒める。
- 4
出汁醤油を入れ全体に絡めたらごま油を入れて火を止める。
- 5
撮影用にお皿に入れましたがお弁当用にアルミカップに入れゴマをかける。
コツ・ポイント
炒めすぎないこと
醤油の加減はお好みで合わせてください
似たレシピ

簡単!もう一品に!ほうれん草のお浸し
鰹節とすりごまの風味が美味しい!箸休めになる一品になります!


ほうれん草とじゃこのお浸し 洋辛子風
辛子醤油のお浸しで朝の一品、お弁当にもどうぞ


簡単3分で!お弁当に♪もやしのおひたし
お弁当ゃちょっとした小鉢に♪簡単で美味しくてすぐできる一品です♪( ´▽`)


簡単!ほうれん草とちりめんじゃこのお浸し
ささっと簡単に美味しい副菜。お口直しに、お弁当に、彩りにピッタリな一品です。


ほうれん草とエノキのお浸し
小鉢の一品やお弁当のおかずにも重宝します。


お弁当に♪ほうれん草としめじのマヨお浸し
お弁当のオカズに(一品小鉢でも)、野菜で1品どうですかァ?箸休めになって、栄養価も足されていい感じですよ〜♪


簡単★ほうれん草のお浸し
少し甘めのほうれん草のお浸しですあと一品などのおかずや、お弁当にも!冷凍保存も出来ますよ(*^^*)


お弁当にも♪ほうれん草としめじのおひたし
2度目の話題入り感謝♡ほうれん草としめじをたっぷり使った簡単お浸しです。残ったらごま油で炒めればお弁当の一品にも〜♪


ほうれん草のまぜまぜおひたし
お弁当のおかずやあと一品欲しいときにどうぞ(^^)


簡単時短、お弁当用ほうれん草のおひたし
忙しい朝の弁当の1品にピッタリ!レシピ投稿祭


お弁当の一品に☆法蓮草と蟹カマのおひたし
お弁当の隙間を埋めたい・・・冷蔵庫にあるものでササッと作って、出来上がり♪


簡単◎ほうれん草と油揚げのおひたし風
お弁当にもおかずにも!あと一品に応えてくれる、余り物活用レシピです。


ほうれん草の簡単おひたし風
ほうれん草をゆでて調味料をかけるだけ


ほうれん草のおひたし
ごま油の香りが効いた私のお気に入りの一品です。


お弁当にレンチンでほうれん草お浸し
あと1品、隙間を埋める、色味が欲しい時に!火を使わないしとにかく早いです!


子供のお気に入り♪ほうれん草のおひたし
簡単で子供も大好きなおひたし。ほうれん草があるとつい作りたくなる一品です。お弁当にも良く入れてます


お弁当用に冷凍保存☆ほうれん草のおひたし
10分あればできちゃう!お弁当の緑色担当に最適。たくさん作って冷凍保存しておけば、朝がちょっとだけ楽になりますよ☆


ほうれん草のおひたし
シンプルだけど、ほっとする一品。お砂糖を少し加えると、まろやかになり、食べやすくなります。


簡単♥豪華に見える♥ほうれん草のお浸し♥
ちょっとのアレンジで、豪華に見える♪副菜・お弁当の一品にも最適♪


ほうれん草♡簡単お浸し
つくれぽ10人達成♡2015.8.4(・´ω`・)簡単なのでお弁当のあと一品にもオススメですヾ(=´・∀・`=)♡


レンジで簡単ほうれん草のお浸し★もう一品
もう一品欲しい時に、レンジで簡単お浸し中華風


簡単☆ほうれん草のおひたし
とっても簡単!!5分でできちゃう☆もう一品ほしいときにおすすめ(^^)


ジャコとほうれん草のおひたし★お弁当にも
めんつゆでお手軽♪お弁当や夕食の“あと一品おかず”に♪カルシウムもとれて一石二鳥♪


お弁当に(^^♪ほうれん草のおひたし
食べやすいように海苔で巻いて、時間がたっても水分が出ないようにしました。


~ほうれん草のおひたし~
だし汁につけるだけの簡単おひたしです(*^^*)もう一品の強い見方です


器一つでできる☆ほうれん草のおひたし風
お弁当のおかずや、おにぎりの具にも!


ほうれん草のお浸し(^¬^)
うちのお浸しの基本はコレw葉っぱ類を小松菜や菜の花に変えても美味しい♪


ほうれん草のお浸し
定番中の定番ちょっとした工夫で水っぽくないお浸しの出来上がり。


お弁当にも♪ほうれん草とえのきのお浸し☆
茹でて和えるだけ~♪お弁当・あと一品にも♪2016/1/18 話題入り感謝☆


ほうれん草のおひたし
一人暮らしʕ·ᴥ·ʔ#目分量 #材料少なめ

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18553997