作り方
- 1
人参を千切り
水菜をコマ切り
竹輪を薄切り - 2
油少々で人参を2分ほどじっくり炒める
- 3
竹輪と水菜の茎を軽く炒めてタレを加えて炒める
- 4
水菜の葉を加えたらさっと炒めて完成
コツ・ポイント
水菜の葉は最後に加えて色よく仕上げましょう
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