わらびの卵とじ

atlast521
atlast521 @cook_40133059

わらびの大量消費にいかがですか。
毎日食べても飽きない味です。
このレシピの生い立ち
散歩に行くたびに大量のわらびが採れ、毎日わらび料理をしています。あく抜きの手間はありますが、春の味を楽しんでいます。

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材料

3人分
  1. わらび 300g
  2. ちくわ 2本
  3. 1〜2ケ
  4. ★みりん、酒 大さじ1
  5. ★醤油 大さじ1+1/2
  6. ★和風だし 小さじ2

作り方

  1. 1

    わらびのあく抜きは、軽く洗ったわらびに重曹(大さじ1~)をまぶし、熱湯に浸して一晩放置後、しっかり水洗いして下さい。

  2. 2

    あく抜きしたわらびは3㎝程度に切る。ちくわも食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、わらびとちくわを炒め、★の材料すべて入れ、炒め合わせる。

  4. 4

    しんなりしてきたら、溶き卵を回し入れ、少し加熱し完成。

コツ・ポイント

わらびは加熱しすぎないようにして下さい。
わらびから水分が多くでるので、水は不要です。
甘みが足りないと思われたら、砂糖を追加して下さい。

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atlast521
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