簡単☆たまねぎ炒め

管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

超簡単!
いつでも冷蔵庫にあるたまねぎで、あっという間に一品完成。
このレシピの生い立ち
むかーしながらの本に載ってたのを少しアレンジしました。

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材料

2〜3人分
  1. たまねぎ 1個
  2. めんつゆ 小さじ1
  3. 少々
  4. かつおぶし 適量

作り方

  1. 1

    たまねぎは食べやすい大きさのくし切りにする。

  2. 2

    フライパンに油を熱してたまねぎを炒める。

  3. 3

    たまねぎがしんなりして透明になってかたらめんつゆを加える。

  4. 4

    塩で味を整えて出来上がり。

  5. 5

    器に盛ってかつおぶしをかける。

コツ・ポイント

かつおぶしはたっぷりがオススメ。
たまねぎの甘みを味わえる、おつまみにもピッタリの一品です。

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レシピ作者

管理栄養士ゆきぼむ
に公開
◎管理栄養士/ナチュラルフードコーディネーター◎パン職人兼料理家●元保育園管理栄養士、カフェスタッフ栄養たっぷりでカラダに優しいレシピを発信中・・・♪簡単なパンやお菓子も紹介しています。【ブログ】*ヘルシーに楽しむ 簡単おいしい 彩りレシピ*https://ameblo.jp/bom-pom/【Instagram】https://www.instagram.com/y_bomcafe/
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