茄子と厚揚げのタイカレー缶炒め

うさぎや炊事堂。 @cook_40018680
買い置きでなんとか(5) いなばのチキンとタイカレー缶(イエロー)を使いましたが、ツナのタイカレー缶等でも。
このレシピの生い立ち
買ったまま忘れてたタイカレー缶で何か出来ないかな?と思って。缶のお肉だけだとボリュームが足りないので厚揚げ入れてみたら、辛さがマイルドになって食べやすくなりました。
作り方
- 1
茄子は縞目に皮を剥いて1cm幅に切り、水にさらす。厚揚げは熱湯をかけて油を抜き、一口大に切る。
- 2
フライパンにオリーブオイルを熱して、中火で茄子を炒める。
- 3
しんなりしたら少し火を弱めてなすを端に寄せ、真ん中で厚揚げを温める程度に焼く。
- 4
タイカレー缶を投入、厚揚げがくずれないように混ぜあわせたら、お好みで醤油を回し入れて出来上がり。
コツ・ポイント
タイカレー缶はツナでもチキンでも、お好きなものを。イエローかレッドがおすすめ、グリーンも意外と合います。オリーブオイルじゃなくてサラダオイルでも大丈夫です。
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