茄子と味付けフレーク缶炒め

味付けは、焼き鳥の缶詰にお任せ！簡単ですぐに出来ます！

かつおの味付け缶を使って、いんげんと細切り生姜と一緒に炒めました。

白菜とフレーク缶は相性がいいのです。

まぐろフレーク缶と粗みじんのキャベツを炒めるだけの簡単料理！

味つきの缶詰で、安くて、ヘルシーで超手抜き料理。文句なしでしょ♪

茄子をサバの味噌煮缶を使って炒め物にしてみました！

【季節のお料理】秋茄子とサバを使ったお料理・タイム缶詰の缶詰を使った時短・缶タン！お料理レシピです♪さばトマト煮缶の購入はこちらからhttps://1078.thebase.in

さば缶大好き。パパッと簡単、旬の野菜を切って炒めて出来上がり。

豚肉をサバ缶に代えて炒め物にしてみました。味付け缶なので、加える調味料が少く済みます。

人気検索Top10入り感謝！鯖缶を使って副菜！いや、メインにもいける料理！ワンパンで簡単にご飯が進む料理を作っちゃおう！

買い置きでなんとか(5) いなばのチキンとタイカレー缶(イエロー)を使いましたが、ツナのタイカレー缶等でも。

簡単ですぐ出来ちゃうのに、ご飯がとっても進むおかずです(^-^)

我が家のプランターで育ったナスを色々に工夫して楽しんでいます。さば缶があれば簡単にできますよ。

なすとサバ缶を混ぜたら美味しいかも⤴️と思い作ってみたら、家族が喜んでくれた(^o^)

びっくりするくらい簡単なのにとーーっても美味しい味噌炒め！サバの味噌煮缶を使うから失敗知らず☆ご飯が進む一品です！

鯖缶と茄子で簡単、美味しい一品に‼︎

キャベツと鯖缶があればすぐできる♬簡単なのに、ごはんおかわりのおいしさ♬（*^_^*）味付けは鯖缶任せ～の楽チンレシピ♡

サバ缶とカレーの組み合わせが合うので 気軽に魚を食べて欲しいなと思い 作った１品です。白ごはんが すすみますよ♪

鯖味噌缶で味付け簡単！大葉を入れてるので、こってりの中にも大葉が甘味噌味の爽やかなアクセントに！

調理時間約5分の簡単おかず♪わさび菜の茎は大人が、葉と卵とフレークは3歳の子供も大喜びで食べました♪

200レポ有り難うございます♡あと1品～♪安い☆さば缶☆とナスだけで簡単に作れます♥週刊文春でレシピ紹介して頂きました。

切って炒めるだけの簡単料理。だけどサバ缶の旨みで夕顔がとってもおいしい♪

あともう１品欲しい！でも簡単に作れるものがいい！わすがな材料で、しかもたった５分で出来ちゃう１品(*´꒳`*)

なす消費とサバ缶の活用レシピ

中性脂肪を解消するのに役立つサバ缶に夏の野菜であるナスの炒め和えです✨

味付けサバ缶で時短料理！ 煮汁に豆板醤、醤油、すりおろしニンニクを混ぜるだけで絶品タレが出来きます。

塩味のやきとり缶を使うので味付けも不要。シングル用の簡単メニューです。やきとり缶は100円ショップで購入。

便利なさば缶を使用しました！！味が付いているのでちょい足しで簡単に調理ができちゃいます☆

5分でできる簡単料理缶詰の味を使うので調味料は少くても美味しいビールに激合2025オレオブサイヤー最有力候補

2020.7.7.話題入り感謝☆定番のナスピーマン炒め、サバ缶を使って旨みアップ！