作り方
- 1
油をしいたフライパンに肉→ピーマン→もやしをさっと炒める
- 2
①にAをいて煮詰めそこにゴマを手ですりながらいれ少しとろみがついたら出来上がり。
コツ・ポイント
ゴマは黒がオススメです。
似たレシピ

金ごますりごまピーマンともやしのごま炒め
あっという間にでき、ごまの風味がたまりません。 ピーマン嫌いの娘がこれだとピーマンをたくさん食べちゃいます


豚こまとピーマンの胡麻みそ炒め♪
豚こまとピーマンを胡麻みそで炒めました♪濃厚なみそと、胡麻の風味がいい炒めものです♪あっという間にできますよ♪


モヤシの肉野菜炒め
野菜炒めで、たくさん野菜食べたくて。


人参とごぼう*ゴマゴマ炒め
大好きなゴマをたくさん使ったおかずです。


豚コマ&香味野菜の簡単♡ごま生姜炒め♪
香味野菜を切って豚コマと炒めるだけ(^O^)暑い夏でもあっさり食べられます♪味付けはごま生姜ドレッシングにおまかせ♡


もやし・豚挽肉・ピーマンのごま醤油炒め。
サッと!出来る節約炒め物です。摺りごまを使いワンパターンになりがちな味付けに工夫しました。


豚味噌ゴマ炒め
味噌とゴマの香りが食欲を引き立てます。


ちくわともやしのごま炒め
簡単で安上がり(^o^)ごまパワーで美肌効果も!


相性バツグン!ごまキムチ炒め
栄養価たっぷりの金ごまを使ったカンタンお料理です!香り豊かな金ごまが、より一層美味しく彩ります☆


簡単★茄子ともやしの甘辛味噌炒め
茄子とシャキシャキもやしの甘辛味噌炒めです^_−☆ゴマの風味が食欲そそります★


ゴマ香る☆豚肉と茄子とピーマンの味噌炒め
ゴマ香る☆豚肉となすの味噌炒めでご飯が進みます!子供も好きな1品です


節約ベジつまみ♪「もやピー炒め」
生姜醤油とゴマ香る、もやし炒めです☆3分あれば出来ちゃうよ♪


簡単!ツナと椎茸の胡麻中華炒め
胡麻香る中華炒め!


豚もやし炒め(ゴマ風味)
もやしと豚肉をゴマ風味で炒めました


もやしと油揚げの中華炒め
胡麻風味のあっさり炒め物


牛肉のごま昆布炒め
中華風の炒め物の味付けに、ごま昆布を使ってみました。


豚肉と小松菜のごま炒め
ヘルシーな豚肉の野菜炒め!!豚肉はジューシー!ごまが香ばしく、中華と和風の間のような味わいの炒め物。


なすと豚肉のゴマ味噌炒め
ゴマ好きさんへ♪


簡単♪豚ゴマ炒め
ひとりランチに♪ゴマドレッシングで炒めるだけ( ˆОˆ )


もやしだけでもOK!給料前のもやし炒め
こんだけの味付けなのに美味しかったです。旦那がパクパク食べてました。


もやし椎茸炒め!
食材2つの簡単炒めです!


節約!キャベツともやしと豚肉!中華炒め
ごはん進む!おかわりの準備をして食べて下さいね^o^節約レシピ+簡単レシピ!豚肉とキャベツともやしの中華炒め!


もやしと豚コマのゴマ炒め
少し甘めで1人でペロッといけちゃいます。


もやしと卵のオイマヨ炒め
簡単に中華風炒めができますよ!(*^O^*)


蒟蒻とゴマ炒め✨
安い蒟蒻を炒め✨ゴマと和えました✨


もやしと豚肉のゴマ醤油炒め
モヤシがメイン。モヤシは美味しいのですよ(笑)


ピーマンとちくわのゴマ塩炒め♪簡単
ピーマンとちくわを炒めてゴマ塩で味付けします。


三つ葉の胡麻炒め
ちょっと育ち過ぎた三つ葉も炒めて、炒った胡麻をたっぷりかけると美味しく食べれます。


✨鶏モツもやし炒め✨
鉄分補給に\(^o^)/美味しい鶏モツ炒め


春キャベツと厚揚げのゴマみそ炒め
やわらかい春キャベツをたっぷり使ったゴマみそ炒めです。ゴマの香りと味噌の甘辛い味付けで、野菜がたくさんとれます。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18149828