*簡単~♬ツナと茄子の重ね焼き*

マダムクミ @cook_40050266
冷蔵庫の余り野菜の消費にも♪野菜たっぷりであっさり美味しいツナと野菜の重ね焼きです!!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の余り野菜で一品作ってみました!
作り方
- 1
茄子は7mm厚さの輪切りにして水にさらしてざるに上げておく。トマトは薄くスライスする。
- 2
フライパンにツナの缶汁を熱し茄子をしんなりするまで炒め☆で調味する。ガーリックパウダーはにんにくすりおろしでも可。
- 3
耐熱容器にバターを塗り茄子を並べてトマトをのせツナと大葉を散らしてチーズをまんべんなくのせる。
- 4
オーブントースターでチーズが溶けるまで焼く。オーブンの場合は200度でチーズが溶けるまで焼く。
コツ・ポイント
余り物の野菜でも美味しいと思います。具材にさっと火を通してから耐熱皿に入れてください。ツナもチーズもお好みの量で♪
似たレシピ

夏野菜とツナの重ね焼き☆
ツナと夏野菜のお手軽グラタン!とろーりチーズとにんにくの風味がたまらなぁい♪


ツナと夏野菜のパスタ
冷蔵庫の残り野菜とツナ缶でカンタンパスタ!


ツナと玉ねぎのスープ
冷蔵庫の残り野菜+ツナ缶で、野菜たくさんのスープができました。


簡単☆おいしい!シーチキンのカルボナーラ
シーチキンが良いお味です。野菜は何でもあいそうです。余り野菜の消費に良いです。


簡単ヘルシー♬ツナと茄子のトマトグラタン
冷蔵庫の中の余り野菜とトマト缶でさっぱり美味しい簡単グラタンです♬ワインのお供にも❤


サッポロ一番とツナ缶、コーン缶で
暑い時 冷やしラーメン、缶詰のコーン、ツナ、冷蔵庫の残り野菜ましましで


茄子とツナのおろしのせ
茄子とツナがベストマッチ!です。あっさりしているようですが、ツナがいいおかずに変身させてくれますよ〜


簡単!ナスとシーチキンのさっぱり揚げ浸し
簡単!さっぱり!シーチキンプラス!ボリュームも!冷めても美味しい!作り置き!ナス消費!もう一品!お酢好き!麺つゆで時短!


シンプル!ナスとトマトのツナチーズ焼き
シンプルにチーズとツナの塩気だけで充分。夏野菜の美味しさが際立ちます。夏に食べたいナスとトマトのチーズ焼きです。


ナスとトマトのツナマヨ焼き
ツナとチーズが野菜と相性バツグンで、青じその風味が食欲をそそります。


ナスとツナのピリ辛トマトパスタ
ナスとツナのピリ辛トマトパスタです。タップリツナでボリュームも満点。


なすのツナバター焼き
なすにツナを挟んで焼き、バターを乗せました。やわらかいなすにツナとバターの塩気がまろやかに溶けます。ポン酢をかけても〜♡


ナスとツナの和え物☆簡単☆
ナスとツナ(シーチキン可)で簡単で美味しい和え物


なすとシーチキンPLUSのグラタン風
シーチキンPLUSを使ってあっという間にできる、野菜たっぷりのトマトソースのグラタン♪


もぐもぐ期◌なすとツナじゃがの煮物
離乳食‧º·˚*ツナと旨みたっぷりのお野菜が美味しい!具沢山な煮物です。


簡単!野菜たっぷりカラフル冷製パスタ
残り野菜消費にも。野菜たっぶり罪悪感なく食べれます。


ツナと野菜たっぷりの簡単ハヤシライス
冷蔵庫の残り野菜とツナのあっさりとしたハヤシライスです。具材を小さくしたので野菜嫌いのお子さんでも食べやすいですよ。


レンジで簡単 茄子とツナのあえもの
冷凍した大葉の消費に困って考え付いたレシピです。大葉なしでもとても美味しい。


時短♡シーチキン茄子カレー
ツナと茄子たっぷりの夏カレー♡子供も野菜モリモリ食べられます!


ラクックで簡単!「ナスとツナの重ね焼き」
夏野菜の代表格であるナスを使って、ナスをミルフィーユのように重ねて焼く時短レシピです。


ちょい和☆ツナとポン酢のカポナータ風!
たっぷりの夏野菜を一斉消費♪常備菜にもピッタリです♡ツナが入って満足度高め。子供も喜ぶ野菜料理ですよ~(^^)


超簡単あっさりナスとツナのしそ乗せパスタ
野菜を使いあっさりしたパスタが食べたく思いつきで作りました。


☆彡ガーリック&トマト炒め(ツナ入り)
冷蔵庫の残り野菜にツナで簡単に作れちゃいます(*^_^*)パパのおつまみにもなりそうですね\(^0^)/


野菜&シーチキンで和風パスタ♪
冷蔵庫の残り野菜とシーチキンで栄養たっぷりパスタです♪たまの和風がマル!


ツナと茄子の簡単♪トマトパスタ
ツナ缶と顆粒コンソメでお手軽、簡単♪


ツナと野菜のパスタ
ツナと好きな野菜があれば、出来ます☺


野菜たっぷり!なすのはさみ揚げポン酢風味
野菜たっぷりのなすのはさみ揚げにしそをプラスしました♪あっさりといただけます。


茄子の消費に!茄子とシーチキンの和えもの
茄子の消費に困ったら!


ナスとズッキーニで☆鳥もも肉の南蛮漬け
ゴロゴロ夏野菜が美味しい!ごはんにも合います。野菜はなんでもオッケーなので冷蔵庫のお野菜消費にも♡


和もいいね♪ナスとトマトとしめじのツナ煮
相性抜群のこの組み合わせ!たまには和風で♪ツナの旨味たっぷりの出汁が染みこんだ、とろとろ~の野菜がとってもおいしいです♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18155595