簡単・旬の味、生たらの煮つけ!

はなおじさん @cook_40044211
旬の生たらを煮つけにしました。バター焼きも好きですが煮つけも美味しいです。煮汁も簡単、煮る時間も短い煮つけです。
このレシピの生い立ち
今が旬の、生たらが安く売られていたので煮つけにしました。
作り方
- 1
今回の材料です。
ゆずは皮を使います。 - 2
生たらは小骨があったら取り除き水で洗いペーパータオル等で水気を拭き取ります。
- 3
長ねぎは白いところを4㎝位の小口切りにし、ゆずは皮を剥き皮を千切りにします。
- 4
○を合わせて煮汁を作ります。砂糖は好みで入れて下さい。
- 5
フライパンに4の煮汁を入れ煮たったら火を弱め、生たらと長ねぎを入れて煮ます。
- 6
落とし蓋をして、時々スプーンで煮汁をかけながら煮ます。(3分位煮る)
煮えたら皿に盛り付けます。 - 7
長ねぎと、たらを盛り付けたらゆずの皮の千切りをちらして完成です。
コツ・ポイント
たらの身は崩れやすいので裏返しをしないで、煮汁をかけながら煮ます。
長く煮ると身が硬くなるので3分位で煮ます。
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