とっても簡単♡ヘルシーキムちぢみ♡
♡たぁ大好き♡ @cook_40110892
ヘルシーで簡単チヂミ♡
お酒のお供に♡
ダイエット中も♡
カロリーゼロの酎ハイのお供に♡
カリモチ食感たまりません♡
このレシピの生い立ち
「ゼロ仕立て」モニター当選したので
簡単に作れてヘルシーなのを考えました♡
アプリでひらく作り方
- 1
長ネギを輪切りにして
★材料を全て混ぜ合わせます！小麦粉や水はキムチの水分などがあるので調節して下さい。
- 2
フライパンにごま油を入れて
生地を流します！
量や形はお好みで♡ - 3
両面焼いたら完成です！！！
※簡単すぎてごめんなさい（笑）
- 4
つけダレはお好みで♡
何もつけなくても美味しいですが
私は酢醤油に唐辛子が好きです♡
マヨネーズに唐辛子も美味しいです♡ - 5
モニター当選したので
ゼロ仕立てに合わせて
カロリー控えめレシピです♡ -
コツ・ポイント
卵も使わずヘルシーに！
ごま油を使うので香りが全然違います(*´艸`*)
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