簡単♪もやしと舞茸のめんつゆ炒め

パーフェクトまさお @cook_40046426
もやしと舞茸とめんつゆとマヨネーズのハーモニーが絶妙です。
このレシピの生い立ち
我が家では節約料理としてもやし炒めをよく作るのですが、その試行錯誤の中でおいしかったもののひとつがこれ。
「こってりしたもやし炒めをたべたいな。」のときは、これを作ります。
作り方
- 1
もやしをざるにとって、流水で洗いながらお好みの長さに手で砕く。舞茸は荒いみじん切りにする。
- 2
フライパンに油(分量外)をひき、舞茸を入れて火にかけ(中火)、舞茸に火が通ったらもやしも入れて炒める。
- 3
もやしと舞茸をフライパンで混ぜながら、めんつゆを入れ、もやしがしんなりしかけたら火を消す。
- 4
3にマヨネーズといりゴマ(orすりゴマ)を入れて混ぜたら出来上がり。
- 5
2012年5月30日、つくれぽ10人になりました。
恐縮ですがうれしい♪つくれぽくださった方々ありがとうございます。
コツ・ポイント
もやしに火が通り過ぎると、くたくたになって食感が悪くなるので、もやしの様子を見ながらパパッと作ってしまいましょう。
我が家ではすりゴマをたくさん使います。すりたてのゴマの香りと食感がこれまた良い感じです。
似たレシピ

小松菜もやし舞茸のめんつゆ卵炒め
舞茸、卵、めんつゆがあればたいてい何でも美味しいぞ。


ベーコンとニラモヤシのめんつゆマヨ炒め
ベーコンとニラモヤシのめんつゆマヨ和炒めです(^^)


もやしとまいたけのおかか炒め
もやしとまいたけのおかか炒めです(^^)


時短♡簡単♡副菜♡舞茸入りもやし炒め
もやしだけの炒め物より+舞茸とすり胡麻で栄養価アップ♡包丁やまな板使わないでパパッと出来上がります♡


舞茸ともやし炒め☆ダイエットにも♪
舞茸でダイエット、モヤシでボリュームアップ♪ダイエット目的じゃなくても、副菜として舞茸は健康にもいいよ☆


★もやしの麺つゆ炒め★
もやしがあればチャチャッと出来ます!調味料は“麺つゆ”だけ~(^_-)v


まいたけと豚こま肉のめんつゆバター炒め
舞い上がるほど美味しいといわれる、まいたけをめんつゆバターで炒めました!


節約♡めんつゆマヨ味のもやし卵炒め♡
給料日前のお助け食材もやし!卵も一緒に、めんつゆマヨ味でご飯が進む♡2014.11.2話題入りしました!!ありがとう!!


めんつゆでラクラクもやし炒め
味付けはめんつゆ使用で簡単。なのにおいしいもやし炒めです。


もやしと小松菜のめんつゆ炒め。
めんつゆは失敗しないし、手早く仕上がるし、もやしに合う味!!もやし&ほうれん草、もやし&卵、などなどアレンジ可能です♪


簡単!ズッキーニと舞茸の麺つゆ炒め
舞茸の風味が楽しめる一品です!


ダイエットに!もやし舞茸のオイスター炒め
妊娠中なので糖質制限!ごはんのかわりにモヤシで代用!ダイエット効果のある舞茸も入れて。


豚肉と舞茸ともやし炒め☆塩昆布で♪
舞茸と豚にもやしが入ってボリュームのあるおかずになってます♪味付けは塩昆布だけだから短時間に作れて嬉しい(^^♪


まいたけのマヨ醤油炒め
まいたけのマヨ醤油炒めです(^^)


舞茸の炒めもの
最近 話題の菌活!という事で舞茸のメニューです


まいたけ・もやし炒め
もやしとキノコってあいますね〜


♦もやしとピーマンのめんつゆバター炒め♦
もやしとピーマンだけですが、めんつゆ&バターでとても美味しく仕上がります♡


チキンと舞茸のマヨ炒め♪
マヨネーズと舞茸がとっても良いハーモニー♪← 2008年8月28日 写真差し替えました。きぬさや 追加しました。


しゃっきり味染み*もやしの簡単麺つゆ炒め
麺つゆだけで味きまる、おかずや付け合せに活躍のシンプルな炒め物です♪優しい出汁の風味は、アレンジ次第で主役にも副菜にも。


小松菜と舞茸と卵のめんつゆ味噌炒め
小松菜と舞茸の苦みを卵とめんつゆとみそで甘く炒めました、子供もパクパク食べてくれましたー♪


♪チンゲン菜ともやしのめんつゆ炒め♪
チンゲン菜ともやし、豚肉、油揚げを中華味で炒め、めんつゆで味付けました!万能めんつゆ万歳☆


*柔らか~♪鶏むね肉のマヨめんつゆ炒め*
鶏むね肉ともやしで節約簡単メニュー。マヨ&めんつゆが美味しい!むね肉柔らか♪パパッと炒めるだけ☆冷めても美味しいよ◎


ハマる!もやしと舞茸のつゆ炒め
最近のハマり!板いらずに作れます!ずぼらレシピ♪ 舞茸のうまみともやしのサクサク食感が◎ごま油かけたら香りも◎


#簡単安価レンチンもやしと舞茸バター炒め
#簡単安価でアット言う間に出来上がります。レンチンもやしに舞茸と相性の良いバターを使って美味しく仕上がりました。


舞茸もやしの肉塩胡椒炒め
舞茸の旨味が生きるシンプルな味付けです。


小松菜ともやしのツナマヨ炒め
小松菜ともやしを炒めてツナマヨで味付けしました。


簡単、ツナ缶、ごぼう、舞茸の炒めもの
ツナ缶、ごぼう、舞茸、調味料のハーモニーでとても美味しく仕上がります。フライパン一つで出来、ちょっとした副菜にピッタリ。


低カロリー!!もやしとまいたけの炒め物
ダイエット中でも気にしないで食べたくなる!!シャキシャキがたまらない☆


まいたけ炒め
簡単、おいしい、まいたけ炒め☆


簡単ササッと!もやしと舞茸のポン酢炒め
5分で完成!あっさり味のもやしがシャキシャキ♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18167199