栄養満点南瓜の種とわたde犬おやつ*
＊мёιτу＊ @cook_40081930
わたは実に比べβｶﾛﾃﾝが5倍！種も栄養満点です。わんこクッキーにして愛犬にかぼちゃの栄養を！作り方変更しました。
このレシピの生い立ち
南瓜の種とわたを捨てるのがもったいなくて、ネットなどで種とわたの栄養成分を調べ、まずは愛犬用にクッキーを作ることにしました。
アプリでひらく作り方
- 1
種とわたを分け種はフライパンで弱火10分程度から煎りする。ミキサーにわたと南瓜一切れと水（大匙3）を入れピューレにする。
- 2
種がカラカラになったらミルで粉々にする。おからは耐熱皿上に平たくしレンジ3分チン。水分を飛ばす。
- 3
ボウルに卵を溶き、油・種・ピューレ・おから・スキムミルク・オートミールを混ぜる。混ざったら薄力粉を加える。
- 4
均一に混ざるようによくこねる。生地がべたつく場合は薄力粉を足して、逆に粉っぽい場合は水を少し足し、手につかない状態にする
- 5
オーブン余熱開始。生地をビニール袋に入れ麺棒で伸ばし厚さ1cmのスティック状にcut。
- 6
180度45分焼く（途中ひっくり返す）焼き時間は調節して下さい。押してみてカチカチになっていればok.
コツ・ポイント
うちのオーブンは旧式なので時間がかかります。こまめに焼き具合をチェックして時間を調節してください。カチカチになるまでしっかり焼かないとカビの原因になるので注意。時間が経って中が柔らかくなった場合はレンジで数分チンして下さい。
リアクション
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