ふわシャキ☆レタスとトマトの卵炒め

めんたろ
めんたろ @cook_40034764

シャキシャキレタスと卵のふんわりが絶妙!

クレイジーソルトが味の決め手♪

このレシピの生い立ち
サラダ以外でレタスが食べたくて。
チャーハンにしようと思ったらご飯がなかったので・・・

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材料

  1. 2個
  2. レタス ざっくり4~5枚
  3. プチトマト 4~5個お好みで
  4. クレイジーソルト 適量

作り方

  1. 1

    レタスは手で適当な大きさにちぎる。

    プチトマトは半分に切っておく。

  2. 2

    卵を割りほぐし、塩コショウで下味をつける。

  3. 3

    オリーブオイルをフライパンに少しいれて、トマトを炒め、次にレタスを入れる。 ちょっとしんなりなったら卵を入れてクレイジーソルトで味付け、ざっくり炒め合わせる。

コツ・ポイント

火にかけたらササッと手早く。
卵に牛乳を少し入れるともっとふわふわに。

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レシピ作者

めんたろ
めんたろ @cook_40034764
に公開
アウトドアが好きでキャンプでの手軽なのに手が込んでいるように見えるメニューを考えてます。家ではいつのまにか冷蔵庫の中は山盛り・・・保存用に冷凍した食材とか、頂き物の佃煮やら、ジャムなど・・・賞味期限と戦いながら、買い物に行かずどうやってこの食材たちを料理しようか悩みあぐねる毎日。そんな中から生まれたレシピです。
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