菜の花の肉巻き

メロンぱんな~
メロンぱんな~ @cook_40050187

旬の味を!お弁当にも♪
このレシピの生い立ち
菜の花をいただいたので、お弁当に入れられるメニューを作りたくて。

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材料

3人分
  1. 菜の花 0.5束
  2. 豚肉薄切り 8枚
  3. 大さじ2
  4. ☆醤油 大さじ1
  5. ☆みりん 大さじ1
  6. ☆砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    菜の花を軽くゆがいて半分長さに切る。
    (肉巻き1本に菜の花1本使用)
    ☆を合わせて混ぜておく。

  2. 2

    豚肉を1枚広げ、表面に塩コショウ振る。半分長さの1本分の菜の花を2本まとめて肉の端に置く。クルクル巻きつける。

  3. 3

    フライパンに油(分量外)を入れ、肉まきの巻き終わりを下にして焼く。

  4. 4

    肉の表面の色が変わったら、お酒を振りいれ蓋して蒸し焼きに。混ぜておいた☆を加えて汁が少なくなったら完成!

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レシピ作者

メロンぱんな~
メロンぱんな~ @cook_40050187
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美味しいもの食べるの、作るの大好きです!
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